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美容養(yǎng)顏喝什么茶好美容養(yǎng)顏的中草藥有哪些

時(shí)間：2020-10-15 15:29:56 編輯：本站整理 0

除了每天涂護(hù)膚品保養(yǎng)皮膚外，想要使自己的氣色好、皮膚光滑更要從身體內(nèi)進(jìn)行調(diào)理。多吃些排毒養(yǎng)顏的蔬菜，喝一些養(yǎng)生的花茶，都能起到不錯(cuò)的作用。

美容養(yǎng)顏喝什么茶好?

1、檸檬茶

檸檬茶主要是以檸檬為主要原料制成的茶，其中含有大量的維生素c、纖維素、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)化合物，其中維生素c具有較好的抗氧化作用，可以幫助延緩人體肌膚的衰老，其次纖維素以及有機(jī)酸成分，可以幫助促進(jìn)人體的胃腸道蠕動(dòng)，加快人體排出體內(nèi)多余的毒素以及廢物，具有一定美容養(yǎng)顏的作用。?

2、枸杞菊花茶?

枸杞菊花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值是很高的，其中枸杞具有一定補(bǔ)血作用，可以幫助滋潤(rùn)人體膚色，其次菊花性涼，具有較高的去火以及排毒作用，可以幫助清除人體中的毒素以及廢物，可以起到較好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?，?duì)人體的健康具有一定好處。

3、玫瑰花茶??

玫瑰花茶中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì)，適量飲用不僅可以幫助滋潤(rùn)人體肌膚，而且還可以起到較好的調(diào)理臟腑以及活血化瘀等功效，可以使女性的氣色以及膚色紅潤(rùn)起來(lái)，對(duì)人體的健康具有一定好處。?

4、蜂蜜柚子茶?

蜂蜜柚子茶中蜂蜜中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)成分，適量飲用可以使人體的肌膚變的細(xì)嫩有光澤，其次柚子中含有大量的維生素、纖維素以及有機(jī)酸成分，適量飲用可以促進(jìn)人體胃腸道蠕動(dòng)，從而加速人體排出體內(nèi)的毒素以及廢物，使人體肌膚變的光滑亮白。

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美容養(yǎng)顏的中草藥有哪些

1、白果仁

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

美容功效：將白果仁搗成液漿涂于臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

2、白芷

白芷味香色白，為古老的美容中藥之一，市場(chǎng)上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著是將白芷水煎劑對(duì)體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

美容功效：柔嫩的肌膚潤(rùn)澤光滑，滋潤(rùn)的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣。

3、白蘇

干燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，深受愛(ài)美人士歡迎。將鮮白蘇葉擦于腋下可去腫瘤，狐臭。

美容功效：干燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容。

4、白茯苓

味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管。中醫(yī)典籍中對(duì)白茯苓的描述即白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵。白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發(fā)，延年益壽。

美容功效：祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚。

5、白芨

白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無(wú)痕。

美容功效：滋潤(rùn)肌膚，令肌膚光滑如玉。

6、白蒺藜

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物堿和甙類(lèi)，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過(guò)氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛臉上瘢痕，并讓肌膚柔嫩潤(rùn)滑。

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美容養(yǎng)顏可以吃三七粉嗎

可以吃。三七粉主要是由植物三七的根莖制成的，味剛微苦性溫，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)成分，具有一定補(bǔ)血作用，促進(jìn)人體血液循環(huán)，可以使人體的肌膚變的細(xì)嫩光滑，具有一定美容養(yǎng)顏的作用，對(duì)人體的健康具有好處。

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