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時(shí)間：2020-06-10 14:02:30 編輯：本站整理 13
大麥茶大家應(yīng)該都知道是一種可以清熱解暑祛濕的一種茶，很多老年人都喜歡喝，那么你知道喝大麥茶會(huì)拉肚子嗎？下面跟著小編我們一起來(lái)尋找答案吧。
可能會(huì)。大麥茶的主要原料為大麥，大麥茶中含有大量的膳食纖維，這種物質(zhì)有清腸潤(rùn)腸的作用，對(duì)于腸胃不好的人群來(lái)說(shuō)，喝了大麥茶就有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。
據(jù)研究表明，胃不好的人不適合飲用大麥茶，喝了會(huì)感覺(jué)胃部不適，嚴(yán)重的可能會(huì)拉肚子。大麥茶的另一個(gè)亮點(diǎn)就是它具有保持身材的作用，這是由于在大麥茶中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、膳食纖維等對(duì)人體有益的物質(zhì)。不但如此，大麥茶還具有去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，女性如果能夠堅(jiān)持長(zhǎng)期飲用的話，必然能夠起到令你滿意的減肥功效。
如果有腹瀉的情況，就不要再喝大麥茶，避免加重腹瀉。大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補(bǔ)虛劣、壯血脈、益顏色、實(shí)五臟、化谷食之功。所以偶有腹瀉情況發(fā)生不必太過(guò)擔(dān)心。久坐電腦前的白領(lǐng)一族不妨每天喝上幾杯大麥茶。一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅自己的腸胃功能好了，便秘慢慢消失了，整個(gè)人也清爽起來(lái)，真是“一舉多得”。
1、食用止瀉食物
食用大麥茶后肚子不舒服時(shí)，可以食用蒸蘋果、蓮子粥、肉豆蔻、石榴等止瀉食物，可以有效改善拉肚子的情況。
2、多喝水
喝了大麥茶后拉肚子，人體會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，這時(shí)候需要多喝點(diǎn)水不僅可以補(bǔ)充水分，而且還可以緩解身體的不適。
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