時間：2020-05-22 16:47:28 編輯：本站整理 32
雞胸肉的熱量不高是減肥人群很好的選擇，雞胸肉做不好的話會很柴，吃起來的口感就不好，煎雞胸肉是比較好吃的做法，下面來看看煎雞胸怎么做好吃吧。
食材：雞胸肉一塊(300克左右)，黑胡椒適量鹽少量(一小撮)，淀粉少許，生抽適量，蠔油適量
1、一整塊雞胸肉比較厚的，片成較薄的肉片，大概0.8-1cm左右厚度。
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