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西瓜可以和螃蟹一起吃嗎西瓜怎么吃好

時(shí)間：2019-05-02 15:22:53 編輯：本站整理 484

大家知道西瓜應(yīng)該怎么吃嗎？西瓜可以和螃蟹一起吃嗎？西瓜和螃蟹一起吃對(duì)我們身體有什么影響嗎？今天就一起來(lái)看看吧！

西瓜可以和螃蟹一起吃嗎

螃蟹和西瓜最好不要一起吃。

西瓜性質(zhì)比較偏寒，西瓜的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，里面蘊(yùn)含多種維生素，而螃蟹與西瓜一樣，都是性寒的食物，吃了西瓜之后吃螃蟹容易造成腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉腹痛情況，屬于輕微食物中毒情況。因此，建議吃完西瓜前后1小時(shí)都不建議吃螃蟹，反之同理。

西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，并且十分好吃，而螃蟹里面也有豐富的營(yíng)養(yǎng)，同意也很好吃，不過(guò)它們的食用禁忌頗多，尤其是螃蟹。因此在食用螃蟹或西瓜的時(shí)候建議先了解下相應(yīng)的禁忌，避免造成因食物引起的軀體不適。

西瓜可以和螃蟹一起吃嗎西瓜怎么吃好

西瓜怎么挑好吃

1、看表面。瓜皮表面光滑，紋路清楚，深淡分明，有點(diǎn)發(fā)黃沒(méi)有絨毛的是熟瓜。瓜皮表面有絨毛，紋路不清，花紋也不清晰，瓜皮發(fā)綠的是生瓜。瓜蒂、瓜臍部位向里凹入，藤柄向下貼近瓜皮，近蒂部粗壯青綠，是成熟的標(biāo)志。

2、聽聲音。用一只手拖著西瓜，另一只手手指輕輕彈西瓜，或者五指并攏輕輕拍西瓜。發(fā)出“咚、咚”的清脆聲，托瓜的手感覺(jué)有些顫動(dòng)，是熟瓜。聽到比較沉重的蹬蹬噔的聲音為生瓜。發(fā)出“噗、噗”聲，是過(guò)熟的瓜。

3、摸西瓜。用拇指摸瓜皮，感覺(jué)瓜皮滑而硬則為好瓜，瓜皮粘或者粗糙或發(fā)軟為次瓜。

4、掂西瓜。成熟度越高的西瓜，其份量就越輕。一般同樣大小的西瓜，以輕者為好，過(guò)重者則是生瓜。

5、挑選好的西瓜是需要多從實(shí)踐中摸索經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)。才能完全掌握方法，挑到肉紅味甜的西瓜。

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吃西瓜的好處

好處1：護(hù)膚。西瓜是一種含有豐富營(yíng)養(yǎng)素的水果，特別是胡蘿卜素這種能夠幫助大家護(hù)膚以及防止肌膚老化的營(yíng)養(yǎng)素，含量那是相當(dāng)驚人的，建議常受太陽(yáng)照曬的小伙伴要吃些西瓜保護(hù)皮膚。

好處2：血管有活力?，F(xiàn)在的社會(huì)很多人的血管都有這樣那樣的問(wèn)題，如果想要血管更加健康的話，平?？梢猿孕┝?xí)慣是能夠幫改善你血管的，特別是血管膽固醇的問(wèn)題，還能降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，記得常吃。

好處3：對(duì)抗感冒。西瓜還含有一種叫做番茄紅素的物質(zhì)，它是一種能夠幫助身體抵抗感冒病菌的物質(zhì)，這是因?yàn)槠涑瑥?qiáng)的抗氧化作用，大大的減少感冒的發(fā)生，建議大家在平時(shí)要吃一些。

好處4：改善骨骼狀態(tài)。西瓜還有含有一種叫做鉀元素的物質(zhì)，它是一種能夠幫助神經(jīng)調(diào)節(jié)，放松肌肉的物質(zhì)，對(duì)于不良骨骼的改善有極大的作用，還能強(qiáng)化關(guān)節(jié)，非常適合骨骼不太好或者關(guān)節(jié)有問(wèn)題的患者。

好處5：提神。西瓜還是一種能夠讓你更加有精神的水果，常吃是能夠保持大腦的清醒，同時(shí)還能夠增強(qiáng)記憶能力，是學(xué)生不錯(cuò)的水果選擇，對(duì)于正常背靠的考生是值得吃的，當(dāng)然盡量少吃，多吃是容易導(dǎo)致身體不適。

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吃西瓜要注意哪些禁忌呢

1、西瓜屬寒性：西瓜本身是寒性的，一冰以后，寒加寒更寒，尤其女性在生理期多吃，會(huì)引起血行不暢、瘀血，使得小腹疼痛，月經(jīng)不暢。

2、西瓜不能太冰：西瓜不用冰太久，放在冷藏箱下面一點(diǎn)，基本8至10攝氏度左右。拿出來(lái)吃的時(shí)候，在嘴中稍微多含一會(huì)，暖一暖以后吃下去，嘴巴里舒服，身體又不受傷害。如果在嘴巴里時(shí)間短了，一吃“嘩”很爽，那肚子就遭罪了。胃里邊的血管容易痙攣，一到腸子里邊，腸子會(huì)激惹，還會(huì)傷脾胃，傷了脾胃以后就會(huì)生很多的病，到秋天，這個(gè)病就出來(lái)了，比如腹瀉。

3、西瓜不要吃多：吃西瓜——也會(huì)上火！都知道吃西瓜是清熱生津的。但是也要知道，西瓜可以利水利尿。西瓜吃過(guò)度了，它反而會(huì)讓你脫水、傷津，反而會(huì)造成津液不足，出現(xiàn)一些陰虛火旺的癥狀，所以吃西瓜不能吃過(guò)量。為了避免出現(xiàn)這種情況，古人的方法就是，在上面稍微撒一點(diǎn)點(diǎn)鹽。咸入腎，這也是一個(gè)小的技巧。