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葡萄可以和蜂蜜一起吃嗎?葡萄能和蜂蜜同吃嗎?

時(shí)間：2016-05-24 09:25:35 編輯：本站整理 1681

吃葡萄能補(bǔ)充身體所需水分，幫助肌膚美白潤澤，讓皮膚緊致富有彈性，那么葡萄可以和蜂蜜一起吃嗎?葡萄能和蜂蜜同吃嗎?

葡萄可以和蜂蜜一起吃嗎

營養(yǎng)醫(yī)師介紹葡萄是可以和蜂蜜一起吃的，由于兩者都屬于糖份含量較高的物質(zhì)，因此高血壓患者最好不要吃，建議合理飲食，適量的運(yùn)動(dòng)。

吃葡萄的注意事項(xiàng)

1.吃葡萄后不要立刻喝水

一旦吃葡萄后馬上喝水，不到一刻鐘就肯定會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。因?yàn)?，葡萄本身就有通便潤腸之功效，吃完葡萄就立即喝水，我們的胃還來不及消化吸收，喝下的水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速腸道的蠕動(dòng)，腹瀉就在所難免了。

2.吃葡萄后一定要漱口

葡萄的品種非常的多，有些品種的葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對(duì)牙齒有較強(qiáng)腐蝕性，易造成齲齒。所以吃完葡萄一定要漱口。

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