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紅糖姜棗膏的做法 紅糖姜棗膏怎么自制?

時(shí)間:2018-05-24 08:22:36 編輯:cwh 1140

紅糖姜棗膏據(jù)說(shuō)是一款對(duì)月經(jīng)有改善作用的飲品,網(wǎng)上有很多賣的,不過(guò)許多人覺得網(wǎng)上賣的讓人不太放心,想自己動(dòng)手做,下面一起來(lái)了解紅糖姜棗膏的做法,紅糖姜棗膏怎么自制?

準(zhǔn)備材料

哈嘍朋友們,上個(gè)月我姨媽來(lái)的時(shí)候吃啦冰淇淋,然后一下子給憋回去了,這個(gè)月直接不來(lái)了,把我急的呀!然后網(wǎng)上左看右看說(shuō)要喝一點(diǎn)紅糖姜棗膏,本來(lái)我是要網(wǎng)上買的,可是我怕網(wǎng)上有添加劑然后又有點(diǎn)小貴,最重要的是,物流的時(shí)間我等不了呀!仔細(xì)想了想,食材很容易找到,我自己做一做?然后!繼續(xù)往下看吧~

姜,最好是老姜啦,不過(guò)我沒(méi)有,就直接去菜市場(chǎng)買的肉姜,我問(wèn)啦中醫(yī)爺爺,他說(shuō)也可以呀。

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紅糖姜棗膏做法

姜削皮隨便切一切,紅棗多一點(diǎn),我放少啦,紅糖適量,姜和紅糖的比例看個(gè)人口味,我想辣辣的總覺得效果會(huì)好一些。十秒把姜打成姜汁,我喜歡碎的口感,所以把紅棗也丟領(lǐng)進(jìn)去了,喜歡顆粒感的就可以不打紅棗,如果沒(méi)有榨汁機(jī)可以用那種擦姜蓉的手動(dòng)擦,一樣噠,榨汁機(jī)比較厲害喔!

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然后上鍋姜紅糖蒸融~蒸到咕嚕咕嚕即可。一個(gè)方向攪攪攪,攪到粘稠,不過(guò)這個(gè)鍋實(shí)在是太慢啦,我就直接用了我的不粘鍋。

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過(guò)程中一定要不停的攪,水分差不多了就轉(zhuǎn)小火,一定要攪攪攪因?yàn)榕聼锌辔端诌€很多的時(shí)候我開的大火,水分很少的時(shí)候轉(zhuǎn)小火,攪至膏狀。

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我自以為很多的,沒(méi)想到熬成膏之后這么少,放在無(wú)水無(wú)油的玻璃罐子里保存就好啦,每天一勺子開水泡 好喝暖身,容易上火的隔天泡!就是這樣子啦。

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溫馨提示

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上午喝喔,過(guò)了中午就不要喝啦,趁熱喝,年紀(jì)大了特別注重大姨媽,我以前吃冰的酸的辣的都沒(méi)有一點(diǎn)問(wèn)題的,這一次真的有嚇到我,我吃烏雞白鳳丸什么的根本沒(méi)有用,然后現(xiàn)在在喝中藥啦,醫(yī)生說(shuō)這個(gè)特別好,我就推薦給你們啦!希望你們!身體健康,萬(wàn)事如意!愛你們!姨媽就是那個(gè)來(lái)了你煩不來(lái)你更煩的東東!夏天盡量喝溫水,別吃冰西瓜冰淇淋啦!我知道很難!我這個(gè)夏天想挑戰(zhàn)一下!這個(gè)聽說(shuō)還能對(duì)痛經(jīng)有改善。

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