當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2020-09-26 17:42:39 編輯：本站整理 0
每個(gè)女生應(yīng)該都喝過紅糖水，紅糖被認(rèn)為是補(bǔ)血的良藥，月經(jīng)期間喝紅糖水既可以活血，又可以暖胃。當(dāng)孕媽媽生完寶寶后也是要喝紅糖水補(bǔ)血的，那么產(chǎn)后多久可以喝紅糖水呢。
一般順產(chǎn)后第二天就可以開始喝紅糖水，，喝紅糖水可以有效的進(jìn)行補(bǔ)血。另外就是在產(chǎn)后會(huì)容易出現(xiàn)腰酸、小腹痛和惡露不盡的情況，而喝紅糖水可以有效的進(jìn)行活血化瘀和鎮(zhèn)痛的效果。 注意事項(xiàng)：建議喝一周的紅糖水就正合適，最多也不要超過10天。此外，大量地喝紅糖水, 會(huì)造成口渴咽干，汗液增多;鈣和鎂的流失，增加患骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn);丙酮酸和乳酸等代謝物含量增加，維生素B1消耗增多，從而造成大腦功能障礙，影響產(chǎn)后情緒，同時(shí)還會(huì)造成精制糖攝入量過高，給產(chǎn)后肥胖埋下隱患。?
1、喝紅糖水，不但能祛寒，還能補(bǔ)充熱量，讓身體恢復(fù)能力。?
2、紅糖里面有葡萄糖與鐵質(zhì)，不但能提供熱量，還可以補(bǔ)血、活血，對(duì)于生產(chǎn)失血過多的產(chǎn)婦很有好處。?
3、紅糖還有活血化淤的作用，可以緩解產(chǎn)后出現(xiàn)的腰酸、腹痛。?
4、紅糖還能促進(jìn)子宮的收縮，利于惡露的排出，讓子宮可以早日復(fù)原，另外還可以促進(jìn)乳汁的分泌。
5、紅糖可以起到健脾暖胃化食的功能。?
6、紅糖中葡萄糖含量高，可以增加血液中的糖分，有利尿的作用
如果是因?yàn)槠⑽甘芎鸬睦亲涌梢赃m量喝一些紅糖水來調(diào)理，在水杯中放入幾勺紅糖，再放入少許食鹽，用熱水泡開，立即服用，可以緩解由腹瀉引起的虛脫癥狀。 如果是其它原因因?yàn)榈母篂a建議口服消炎藥和止瀉藥，如左氧氟沙星片、痢特靈等，腹瀉嚴(yán)重的可以口服糖鹽水，防止出現(xiàn)脫水。?
1、中醫(yī)認(rèn)為陰虛內(nèi)熱者、消化不良者不宜食用紅糖。此外，在服藥時(shí)，也不宜用紅糖水送服。?
2、產(chǎn)前有胃炎吐酸水、胃潰瘍者應(yīng)少用甚至不用紅糖，以免加重胃病。 3、患糖尿病的老人應(yīng)避免;便秘、口舌生瘡的老人，為了防止上火，可改吃點(diǎn)冰糖。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量，不然會(huì)導(dǎo)致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水? 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。