歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

喝米茶有什么好處?米茶的功效和作用

時間:2016-05-16 15:00:26 編輯:本站整理 14395

米茶

米茶得名于“食之果腹,飲之解渴”,制作也很簡單。限于夏天食用,俗稱“區(qū)米茶”、"炒米茶"。其做法是先將大米放在鍋里文火干炒,炒到大米發(fā)黃帶焦時起鍋,用水洗凈后濾去水份,再放入鍋里加清水旺火煮沸至大米開花,起鍋?zhàn)匀焕鋮s即可食用。其湯色淡黃,香氣濃郁,滋味微甜而不淡,略澀而不苦口,既可代替米飯,又具飲茶解渴的作用,為夏季防暑降溫之佳品,天氣越熱越爽口。

喝米茶有什么好處?米茶的功效和作用

炒米茶是湖北農(nóng)村夏季常吃的一種食物。初夏來臨的時候農(nóng)民都很忙碌,常常一出去就是一整天,又累又餓的來不及做飯。所以早上就燒好一鍋米茶,回來盛上一大碗喝下肚,又解渴又果腹。

米茶的減肥功效又受到了大家的青睞。據(jù)說大米在炒制的過程中,米里面的淀粉被破壞分解成活性炭,而活性炭可以把附在胃里、腸子里的脂肪吸走排出體外。這玩意兒,減了肥又飽了肚。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告