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時間：2018-04-23 17:01:14 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 2108
韭菜花和韭菜籽都是韭菜的部位，聽說韭菜可以壯陽補腎，而且對于身體來說有很多的好處，那么，韭菜花和韭菜籽哪個效果會更好？
如果說是補腎等等要用價值來說，當然是韭菜籽好
韭菜籽屬于中藥中的補陽藥，可補肝腎、暖腰膝、壯陽、固精，可用于陽痿、遺精、尿頻、腰膝冷痛等。韭菜籽是可以補腎壯陽的，但泡水喝可能效果有限，最好煮粥吃、煎湯服用，或者研末喝開水送服。
如果從味道和做菜的角度來說，肯定是韭菜花味道更好，不僅方便，而且搭配也很簡單，和韭菜一樣照本宣科就可以了
韭菜的干燥成熟種子，適當食用可調(diào)節(jié)人體肝腎缺乏。秋季果實成熟時，采收果序，曬干，搓出種子，除去雜質(zhì)，生用或鹽水飲用。
人們常說，韭菜壯陽，其實不然，真正能壯陽的是韭菜籽！韭菜籽有壯陽固精之效。用于肝腎缺乏、腎陽虛衰所致的陽痿,腰膝酸軟的痛苦。平時大家可以用韭菜籽粉，飯前或飯后，每次一勺子（10克左右），放入半小杯溫開水，搖勻后，直接喝掉，每天中午晚上各1次。
其一：韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用。特別適合男性，陽痿的男性用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。
其二：常吃韭菜籽能夠幫助人們有效的治療便秘疾病，這是因為，韭菜籽中是含有維生素和粗纖維的，能增進胃腸蠕動。
其三：韭菜籽含有豐富的硫化物和維生素C，食用之后可以有效的調(diào)節(jié)人體的肝腎功能，所以我們可以根據(jù)自己的需求去適當?shù)陌才庞昧?。在對韭菜籽的吃法及功效有所認識后，大家在平時還應(yīng)注意把握好攝入的量。
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