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時間：2018-03-20 11:03:50 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 1085
牛奶是我們?nèi)粘５闹匾嬍持?，早餐一杯牛奶，營養(yǎng)健康。此外，牛奶還可以搭配各種美食。那么，田七能和牛奶一起吃嗎？
三七粉加牛奶的好處是為了美容。而由于三七粉屬于溫性。對很體虛的人不易多吃三七粉。三七粉中加入牛奶能解決很多吃三七粉副作用的問題。
1、牛奶沖三七粉
牛奶和三七粉一起喝的話，可以用少量的牛奶沖服三七粉，將牛奶直接和三七粉混合，然后直接飲用即可，可以減輕苦味。
2、前后飲用
若是不喜歡用牛奶沖服三七粉，可以用清水沖服三七粉，然后在三七粉之前或吃三七粉之后喝牛奶，可以沖淡三七粉的味道。
三七粉吃2到3克，牛奶飲用500毫升以下就可以了
三七粉和牛奶一起喝沒有固定的要求搭配，可以按口味自己選擇，不要超過三七粉2到3克的使用限量和牛奶500毫升的飲用量就可以了。
1、吃三七粉常會出口干
每次3g三七粉可以適當加入牛奶。防止口干。易腸胃快速吸收
2、陰虛火旺者服用三七粉為容易上火
吃三七粉時可以適當加入牛奶。牛奶可以清肺
3、月經(jīng)不調(diào)者
三七粉有養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)的功效。月經(jīng)不調(diào)者在服用三七粉時可以適當加入牛奶。
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