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時間：2018-01-24 09:36:16 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 9056
很多人聽到辛拉面是非油炸之后就以為這是一個可以不回吃胖的食物，只能說，你們還是太年輕??！非油炸的食物不一定熱量就不高??！
熱量：420 大卡（100克）
分類：谷薯芋、雜豆、主食
營養(yǎng)素含量(每100克)? ? 營養(yǎng)素含量(每100克)
熱量(大卡)420.00? ? ? ? ?碳水化合物(克)66.30
脂肪(克)13.40? ? ? ? ? ? ? 蛋白質(zhì)(克)8.50
纖維素(克)一
辛拉面的熱量(以100克可食部分計)是420大卡(1757千焦)，在同類食物中單位熱量較高。每100克辛拉面的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的18%
它也是速食產(chǎn)品，多吃不太好，不過農(nóng)心辛拉面沒有油包，而且面餅也是非油炸，比一般的方便面健康倒是真的。但是想要減肥就算了，這種方便面的食物一直以來就是很高熱量的
一直很喜歡吃韓國的方便面，面的勁道完全是國內(nèi)不能比的，國內(nèi)的方便面泡好或者煮好放久了面就糊了（國內(nèi)的方便面我都不能吃完一袋，吃到一半心里面就開始反胃了）。里面只有兩袋調(diào)料和一塊拉面，口感有一點點辣，面勁道十足，湯味濃美，吃完清爽不油膩。還可以依照個人的口味，放蔬菜放雞蛋放肉肉進(jìn)去。
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