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嗓子疼能吃螃蟹嗎？嗓子發(fā)炎能吃螃蟹嗎？

時(shí)間：2016-09-07 10:23:17 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4330

秋季氣候會(huì)相對(duì)比較干燥，因此，容易出現(xiàn)嗓子不適的癥狀，例如嗓子啞、嗓子干、嗓子痛等。因此，在季節(jié)飲食上要注意調(diào)整。那么，嗓子疼可以吃螃蟹嗎？嗓子疼吃什么比較好呢？

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嗓子疼能吃螃蟹嗎

嗓子疼不能吃螃蟹。螃蟹中含有的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，螃蟹中含有蛋白質(zhì)、煙堿素、維生素、脂肪、碳水化合物、鐵、磷等多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中維生素中維生素C和維生素B1和B2的含量都是非常高的。但是螃蟹中含有的膽固醇偏高，如果加上蟹黃、蟹膏其中的膽固醇就更高了，因此含有膽結(jié)石、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、過敏體質(zhì)、腸胃不適的人都是不適合吃螃蟹的，平常感覺容易郁悶、怠倦、或者末梢神經(jīng)經(jīng)常感覺麻木和疼痛的人也是需要適量的食用螃蟹的吃多了對(duì)于自身的健康也是有很大的影響。

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嗓子疼吃什么好

梨。梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的時(shí)候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。

甘蔗。甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。

獼猴桃。獼猴桃是一種性酸干寒的水果，食用后有生津潤肺，解熱排毒的功效，干燥的季節(jié)嗓子疼痛的時(shí)候食用獼猴桃是非常好的。

蘋果。蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，在嗓子疼的時(shí)候吃蘋果對(duì)治療咽喉腫痛非常的有效。

柚子。柚子中營養(yǎng)豐富，特別是維生素C，在感冒咽喉疼痛的時(shí)候吃柚子可以對(duì)治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。

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嗓子疼飲食禁忌

忌寒涼食物

咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

忌魚腥蝦蟹

一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚蝦，魚蝦對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

忌甜酸食物

酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對(duì)咳嗽初期是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

忌食橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

忌肥甘厚味食物

中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。