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時(shí)間:2017-11-20 15:16:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 9885
生蠔是是一種十分美味的海鮮,尤其對(duì)男性而言,吃生蠔的好處多多,可以壯陽(yáng)補(bǔ)腎。那么,生蠔是男人的加油站是什么意思?生蠔是男人的加油站女人的什么?
生蠔對(duì)男性好處多多。生蠔是常見(jiàn)的一種海產(chǎn)品,生蠔含有豐富的鋅、硒和蛋白質(zhì),牡蠣是一種高蛋白 、低脂肪、易消化和吸收的食物。牡蠣是所有食物鋅含量最高的,同時(shí)硒和蛋白質(zhì)的含量也非常豐富。
一、預(yù)防骨質(zhì)疏松。
生蠔肉中含有豐富的鈣質(zhì),遇上胃酸后成易于吸收的可溶性鈣質(zhì),對(duì)預(yù)防治療骨疏松有奇效。
二、維持男性生殖系統(tǒng)。
健康生蠔含大量的鋅。鋅是維持男性生殖體系康健的重要營(yíng)養(yǎng),缺鋅的男性容難導(dǎo)致性功效降落、前列腺肥大。
三、提高性能力。
蠔和所有海產(chǎn)貝類一樣,含有豐富的荷爾蒙,可補(bǔ)血兼提高男性的性能力,治療男性陽(yáng)痿,并對(duì)胃痛、失眠、甲狀腺功能減退及甲狀腺瘳等疾病有一定的輔助治療作用。
四、緩解工作壓力。
生蠔含有糖本。生蠔殼的緊緊閉合必要極大的氣力,那氣力來(lái)自于生蠔外的糖本。人類吃生蠔后,糖本會(huì)蘊(yùn)藏于肝外為身體提供能量,糖解肝病患者的疲勞狀況,對(duì)男人來(lái)說(shuō),糖本提供更多的能量而從事男性容難累及力不從心的狀況。
五、控制血壓、提高免疫力。
生蠔含有?;撬?。?;撬峋叽龠M(jìn)機(jī)體免疫,心凈,控制血壓升高,調(diào)理血脂和保肝利膽的作用。那些功用都是當(dāng)代男性所必要的。
六、補(bǔ)充人體所需的氨基酸。
生蠔含18類氨基酸。氨基酸是蛋白量的形成單位,男性由于消耗能量比較大,果此彌補(bǔ)分外的氨基酸可維持男性一個(gè)康健的身體。
男性身體的健康不僅僅在于食物的補(bǔ)充,重點(diǎn)還是要遵循一定要原則來(lái)進(jìn)補(bǔ)。在生活中注意不要過(guò)度勞累。要合理搭配時(shí)間,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
生蠔肉營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)不少,且為人體必需的8種氨基酸,脂肪只占少許,另含糖元、?;撬?、谷胱甘酸,維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E、巖藻糖及銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、鎂,鋁、氧化鐵及有機(jī)質(zhì)。蠔中富含微量元素鋅及牛黃酸等,尤其是牛黃酸可以促進(jìn)膽固醇分解,有助于降低血脂水平,對(duì)女人來(lái)說(shuō),吃蠔不但不會(huì)增胖反而能達(dá)到吃蠔減肥兩不誤的作用;對(duì)于男人來(lái)說(shuō),就更有好處了,因?yàn)殇\的巨大價(jià)值體現(xiàn)在它是男性生殖系統(tǒng)里至關(guān)重要的礦物質(zhì);鋅對(duì)于小孩的生長(zhǎng)發(fā)育也是起著重要的作用,因此,小孩吃一點(diǎn)也是有好處的。
撇開這些藥理上的東西不說(shuō),光是生蠔鮮美嫩滑的口感,已經(jīng)讓許多的蠔客為之傾倒了。大家看各自城市里冒出的一家又一家的蠔檔、蠔城,就知道它有多少FANS了。當(dāng)然,大家最好選擇一些新鮮衛(wèi)生的蠔檔、蠔城去吃蠔,不然有得你肚子疼的,因此,淡淡比較少光顧外面的大排檔吃蠔,一般會(huì)選擇檔次好點(diǎn)的地方吃,或者象這樣,自己做。
除子生蠔,口蘑、松子寺樣富含鋅,特別是松子,因?yàn)楸如魑飯?jiān)果中鋅的含量最高,樣被有些人檔做—種壯陽(yáng)食物。
此外,有研究發(fā)現(xiàn),生蠔中邊含有D-天冬氨酸和N-甲基-D-天冬氨酸這兩種化合物,物們可能可以有效刺激性激素(如睪酮)的釋放。
旦是,科學(xué)家邊不確定生蠔中這些化合物的含量是否足以發(fā)揮昨用。
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