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時間：2017-10-09 09:43:15 編輯：本站整理 4180
一般空腹吃一些食物可能導(dǎo)致胃酸分泌過多，出現(xiàn)燒心灼熱感。那么，雪燕可以空腹吃嗎？雪燕皂角米高血壓者能吃嗎？
可以空腹吃。
早上或者晚上空腹吃，最好每天吃 1-3克，如果沒時間也可隔天吃 3-5克，吃的時候可以根據(jù)自己喜歡的口味放些水果。
高血壓患者確實需要注意飲食，可以吃桃膠皂角米燉銀耳、對高血壓不會造成不利的影響，這一點不用擔(dān)心，高血壓需要注意飲食，如需要嚴(yán)格限制食鹽、脂肪類食物的攝入，控制體重，多吃含鉀和維生素的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a充鮮奶，豆制品、避免吸煙喝酒等一般治療對控制血壓還是有好處的，高血壓患者如果血壓控制不好，一旦合并腦血管病變，患者可以表現(xiàn)為高熱驚厥、神昏譫語、頭疼，嘔吐，意識障礙，肢體癱瘓等表現(xiàn)。
先最重要的一點是：高血壓患者不能吃過多的含膽固醇高的事物。比如：蛋類，蝦子，魚類，螃蟹，動物內(nèi)臟。
高血壓患者不能吃過多的鹽：由于鈉鹽在某些內(nèi)分泌素的作用下，能使血管對各種升血壓物質(zhì)的敏感性增加，引起細(xì)小動脈痙攣，使血壓升高，而且還可促使腎臟細(xì)小動脈硬化過程加快。同時，鈉鹽 又有吸附水分的作用，如果體內(nèi)鈉鹽積聚過多，水分就要大大增加，血容量也會相應(yīng)增多。再加上細(xì)胞內(nèi)外鉀、鈉比例失調(diào)，使紅細(xì)胞功能受損傷，血流粘滯，流動緩慢，加重了血液循環(huán)的工作負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓的進(jìn)一步升高。因此患高血壓的病人，不應(yīng)該多吃鹽。
高血壓患者要少吃動物油：
動物油多為飽和脂肪，引起血脂上升，加上血壓高，就很易引起動脈粥樣硬化和冠心病。
高血壓患者要少吃辛辣事物，盡量不要吃太飽，或者也不要餓著。
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