時間：2017-01-10 16:36:24 編輯：5號網-zhaowei 687
山藥可以作為菜譜食用，同時也是一種不可多得的食材。因此，隨著人們對健康飲食的重視，山藥也越來越吃香。那么，山藥多少錢一斤？鐵棍山藥多少錢一斤？
1、山藥,味甘,性平;歸肺、脾、腎經。補脾;養(yǎng)肺;固腎;益精。主脾虛泄瀉;食少浮腫;肺虛咳喘;消渴;遺精;帶下;腎虛尿頻;外用治癰腫;瘰疬。
2、健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱,食少體倦,泄瀉等病癥。
3、滋腎益精強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥,皆可服之。
4、降低血糖有降低血糖的作用?？捎糜谥委熖悄虿?是糖尿病人的食療佳品。
5、延年益壽有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預防心血疾病。取得益志安神,延年益壽的功效。
1、首先要掂重量，大小相同的山藥，較重的更好。
2、其次看須毛，同一品種的山藥，須毛越多的越好。須毛越多的山藥口感更面，含山藥多糖更多，營養(yǎng)也更好。
3、最后再看橫切面，山藥的橫切面肉質應呈雪白色，這說明是新鮮的，若呈黃色似鐵銹的切勿購買
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