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豬腰子可以經(jīng)常吃嗎?多吃腰子真的能補(bǔ)腎嗎?

時(shí)間:2016-11-18 12:01:28 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 946

豬腰子是我們生活最常見(jiàn)的食物,有不少傳言說(shuō)吃豬腰子能補(bǔ)腎。那么也有人困惑,多吃腰子真的能補(bǔ)腎嗎?關(guān)于,豬腰子可以經(jīng)常吃嗎?多吃腰子真的能補(bǔ)腎嗎?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!

豬腰子可以經(jīng)常吃嗎?多吃腰子真的能補(bǔ)腎嗎?

豬腰子可以經(jīng)常吃嗎

豬腰子不能經(jīng)常吃。豬腰子中含有脂肪和膽固醇,每100g豬腰子中含有脂肪3.2g,膽固醇354mg,這兩種物質(zhì)在體內(nèi)累積過(guò)多會(huì)導(dǎo)致肥胖或者其他病癥,因此豬腰子不能經(jīng)常吃。

豬腰子可以經(jīng)常吃嗎?多吃腰子真的能補(bǔ)腎嗎?

多吃腰子真的能補(bǔ)腎嗎

“腰子”一直是男性鐘情的壯陽(yáng)之寶,尤其是燒烤時(shí)來(lái)上一串,在吃啥補(bǔ)啥的想法之下,這種食物就變得曖昧起來(lái)。然而,專家提醒這些想要壯腰補(bǔ)腎的男性們,吃多了“腰子”小心不育。最新研究發(fā)現(xiàn),豬、牛、羊的肝、腎臟等,里面均有不同含量的重金屬鎘,人們?cè)谑逞a(bǔ)的同時(shí)把鎘也吃進(jìn)肚子里,很可能會(huì)造成不育不孕,如果再加上本身就是吸煙人群,不育幾率高達(dá)六成。鎘可以誘導(dǎo)男性睪丸、附睪等組織器官發(fā)生結(jié)構(gòu)功能上的退行性變化,最后導(dǎo)致生殖能力的減退。

根據(jù)世衛(wèi)組織的建議,每人每周接觸的鎘不應(yīng)超過(guò)每公斤體重7微克?!把印边@個(gè)被認(rèn)為是“強(qiáng)精”的食物,含有高量的鎘。鎘對(duì)人體組織和器官的危害是多方面的,主要是對(duì)腎臟、肝臟和生殖功能的危害,不僅會(huì)造成精子的數(shù)目減少,而且受精卵著床也會(huì)受到影響,可能會(huì)因鎘對(duì)染色體的傷害,造成受精卵不易著床,影響受孕。

豬腰子可以經(jīng)常吃嗎?多吃腰子真的能補(bǔ)腎嗎?

常吃腰子有何危害

例如,被稱為“腰花”的豬腎,被很多人認(rèn)為是“壯陽(yáng)”的食物。不少男性鐘情于在燒烤時(shí)來(lái)上幾串“腰子”,認(rèn)為它是壯陽(yáng)之寶。在吃啥補(bǔ)啥的想法之下,這種食物就變得受歡迎起來(lái),并且承擔(dān)起了那些它本身不具備的功能?,F(xiàn)在就要提醒大家,吃多了“腰子”小心不育。

豬、牛、羊等的腎臟里面均含有不同數(shù)量的重金屬鎘,鎘對(duì)人體組織和器官的危害是多方面的,尤其是對(duì)腎臟、肝臟和生殖功能的危害,不僅會(huì)造成精子的數(shù)目減少,還可能會(huì)因鎘對(duì)染色體的傷害,造成受精卵不易著床,影響受孕。

豬腦中雖然含有較高的蛋白質(zhì),但膽固醇、脂肪含量也非常高,每100克豬腦中,膽固醇含量達(dá)到2500毫克,是同等量雞蛋黃的8倍左右。有慢性病的人不建議吃這類食物,如患有腎功能不全、血脂異常、心血管疾病等疾病,本身就要限制膽固醇、脂肪的攝入,而腎功能不全者本身就需要限制蛋白攝入量,倘若還進(jìn)食豬腦這類食物,反而會(huì)適得其反,加重病情,因此建議遠(yuǎn)離此類食物。

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