歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

雞油菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 雞油菌的功效與作用

時(shí)間:2016-10-31 08:02:12 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 1052

雞油菌的食用方法

吃雞油菌的方法有多種花樣,最為特別的可能要算奶油香草雞油菌。 崇尚美食的法蘭西人認(rèn)為把雞油菌與香草、奶油一起烹食會(huì)將雞油菌的特別香味發(fā)揮到極致。把雞油菌用白醋漬了加進(jìn)一些香草也是歐洲常見的吃法。中國(guó)人吃雞油菌的方法主要是煲湯或者作為配菜炒肉,燉得久一些,那種特別的味道就會(huì)出來,雞油菌炒火腿是一道名菜。雞油菌性寒,吃鮮菌最好用開水焯兩三分鐘,放涼再用較好。無論是新鮮的還是干的,雞油菌的香氣都很明顯。

雞油菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 雞油菌的功效與作用

雞油菌的做法

雞油菌燉肉

雞油菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 雞油菌的功效與作用

主料:瘦豬肉500克,雞油菌50克。

調(diào)料:料酒、味精、精鹽、豬油、姜片、蔥段、胡椒粉、肉湯。

制法:

1.肉洗凈,放入沸水鍋中悼去血水,撈出洗凈,斬塊。雞油菌用溫水泡發(fā),去雜洗凈用刀切成片。

2.鍋燒熱加豬油,放入豬油煸炒片刻,烹入料酒,加入精鹽、姜片、蔥段、肉湯,武火燒沸,撇去泡沫,加入雞油菌,燒沸后,改為文火燉至肉熟透,揀去蔥、姜用味精、胡椒粉調(diào)味即成。

雞油菌炒豬肝

雞油菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 雞油菌的功效與作用

主料:鮮雞油菌250克,熟豬肝100克。 調(diào)料:料酒、精鹽、味精、醬油、蔥花、姜絲、豬油。

制法:

1.將雞油菌去雜洗凈切厚片。豬肝切片。

2.油鍋燒熱,放入蔥姜煸香,投入豬肝煸炒,加入料酒、醬油炒幾下,加入雞油菌、精鹽和少量清水,炒至雞油菌入味,點(diǎn)入味精推勻,出鍋裝盤。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告