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時間：2016-09-27 15:55:35 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 10180
西柚屬于水果的一種，近幾年流傳著一種說法，吃西柚可以幫助胚胎著床。一般在備孕時都會服用葉酸，西柚中含有葉酸成分。那么，吃西柚是否有利于著床呢？有什么科學(xué)依據(jù)呢？
試管移植后是可以吃柚子的。試管嬰兒移植后吃一些有利于胚胎著床的食物可以提高成功率，一般專家都會建議患者移植以后適當(dāng)吃一些西柚，但是試管嬰兒移植后吃西柚有什么好處呢？很多患者不知道，專家說到：患者在試管嬰兒移植后可以吃西柚，但也不易太多。主要原因是在于因?yàn)樗蠖嗪橇枯^高，而其脂肪、蛋白量含量卻相對不多，因此過多攝入水果不僅容難構(gòu)成懷胎糖尿病，也會影響寶寶生長發(fā)育所必須的蛋白量等的攝入。
婦產(chǎn)科醫(yī)師一直將西柚列為孕期婦女首選水果，因?yàn)槠渌木S生素、微量元素和可溶性纖維素，對整個孕期婦女和胎兒都有重要的作用。特別是西柚含有豐富葉酸，幾乎是孕期前后，最好、最實(shí)惠的天然葉酸來源。
葉酸（Folic acid）維生素B復(fù)合體之一，有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對孕婦尤其重要。雖然不少食物中也含葉酸，但經(jīng)過食品加工（煮沸等），葉酸會流失得非常厲害。
同時，有英國食品研究所研究人員日前提醒人們慎用合成葉酸，因?yàn)槲幢晃盏暮铣扇~酸如果進(jìn)入血液，可能會引起一系列健康問題。研究人員在最新出版的《英國營養(yǎng)學(xué)雜志》上發(fā)表論文說，研究發(fā)現(xiàn)綠葉蔬菜等含有的天然葉酸在人的腸道中被吸收，而合成葉酸是在肝臟內(nèi)被吸收的。肝臟吸收合成葉酸的量有限，未被吸收的過量合成葉酸會進(jìn)入血液，有可能引起白血病、關(guān)節(jié)炎等疾病。特別是需要大量葉酸的孕婦，以富含大量天然葉酸的西柚補(bǔ)充，十分明智。
原料：柚子、冰糖、蜂蜜、清水幾茶匙
做法：
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