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冬棗吃多了會(huì)怎樣?冬棗吃多了會(huì)上火嗎?

時(shí)間:2016-09-18 14:29:12 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 6792

秋冬較為干燥容易上火 ,那么冬棗吃多了會(huì)怎樣?冬棗吃多了會(huì)上火嗎?今天5號(hào)網(wǎng)小編就來(lái)為您解答!

冬棗吃多了會(huì)怎樣?冬棗吃多了會(huì)上火嗎?

冬棗吃多了會(huì)上火嗎

冬棗雖然是由紅棗嫁接出來(lái)的新品種,但由于其成熟的季節(jié)較紅棗晚太多,因此,其屬性上有所改變,紅棗是屬于熱性水果,而冬棗卻是中性的的水果,不論是寒性體質(zhì)還是熱性體質(zhì)的人都能吃冬棗,而且吃多了也不會(huì)上火。

冬棗吃多了會(huì)怎樣?冬棗吃多了會(huì)上火嗎?

冬棗吃多了會(huì)怎樣

1、胃脹便秘、生痰生濕

小腹脹滿、大便干燥的病人一定不要吃太多冬棗,因?yàn)榻?jīng)??忍担刂杏忻洕M感,平時(shí)總感覺(jué)身體疲憊,食欲不振的病人,如果貪吃冬棗就會(huì)加重病情,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)寒熱口渴、胃脹等不良現(xiàn)象。因?yàn)榇髼検菍儆跉馕陡?、辛、熱的食品,患者食用后容易生痰生濕?/p>

2、兒童齲齒、消化不良

兒童不宜過(guò)量食用大棗。孩子大棗吃多了會(huì)怎么樣呢?兒科疾病專家指出,大棗黏膩,不容易消化,而兒童的脾胃功能非常弱,因此兒童過(guò)量食用后就會(huì)引起消化不良和食欲不振的現(xiàn)象。另外,大棗中的糖分含量很高,兒童過(guò)量食用后會(huì)引發(fā)齲齒癥狀。

3、得胃結(jié)石

若是經(jīng)??崭钩杂锌赡艿梦附Y(jié)石。冬棗皮薄質(zhì)嫩、脆甜適口、鮮香多汁,果肉豐盈而飽滿,與牙齒相碰即碎,不待細(xì)嚼便在口中融化,那是對(duì)牙齒堅(jiān)利的輕蔑,對(duì)味蕾的打擊,食后滿口甜香,回味悠長(zhǎng),讓人想食又不忍多食,怕暴殄了天物。

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吃冬棗的注意事項(xiàng)

1、冬棗雖說(shuō)性平,適合任何人食用,但是冬棗也屬于棗類,棗類都不適合多吃,吃太多容易引起消化不良,胃脹等現(xiàn)象。

2、冬棗成熟季節(jié)一般早10月中下旬,早期上市的冬棗口感上幾乎沒(méi)有甜味,太甜可能有問(wèn)題,注意變辨識(shí),保證飲食安全。

3、冬棗很有糖分,吃太多容易引起肥胖,需限量。

冬棗吃多了會(huì)怎樣?冬棗吃多了會(huì)上火嗎?

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