歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2023-03-06 14:27:39 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
很多人在買了菠蘿之后都是會(huì)用鹽水泡的，這個(gè)菠蘿用鹽水泡的話是有什么樣作用在里面？菠蘿用鹽水泡過(guò)之后還需要洗過(guò)之后在吃嗎？
菠蘿用鹽泡一下是因?yàn)榭梢詼p少過(guò)敏物質(zhì)，另外口感會(huì)更好一點(diǎn)。菠蘿含有一些容易過(guò)敏的物質(zhì)，上火或過(guò)敏大多是因?yàn)椴ぬ}里面的過(guò)敏物質(zhì)，所以吃菠蘿的時(shí)候把果皮去掉以后，用鹽水再泡一下。菠蘿本身是熱帶的溫性水果，所以上火的可能性比較大，但整體而言菠蘿還是比較溫和的。
如果是用鹽水泡完以后的話那么最好是用來(lái)沖幾下，否則鹽水是很容易造成高血壓的一般這種鹽水主要是用來(lái)去除贓物以及口感的問(wèn)題，菠蘿中含草酸會(huì)影響人體對(duì)鈣鐵的吸收，用食鹽浸泡也會(huì)中和其中的酸性，減少可能對(duì)身體的傷害。
菠蘿鹽水泡一晚上一般不能吃，因?yàn)橐煌砩系臅r(shí)間比較長(zhǎng)，而且菠蘿當(dāng)中的糖分是比較多的，會(huì)給細(xì)菌創(chuàng)造良好的環(huán)境。
菠蘿，酸甜多汁，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的果糖、葡萄糖、維生素B、維生素C、磷、檸檬酸和蛋白酶等物質(zhì)。能清熱解暑、利尿消腫、增進(jìn)食欲、美容護(hù)膚，其大量的纖維素還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘。
1.清熱解暑
菠蘿含水分多，味道酸甜，夏季吃菠蘿還能清熱解暑、生津止渴。
2.增進(jìn)食欲
菠蘿具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴的等功效。菠蘿的誘人香味則是來(lái)自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促進(jìn)食欲的功效。
3.利尿消腫
菠蘿水分含量多，且有大量的鉀、鈣以及糖分，可以起到利尿消腫的功效，適合高血壓、腎炎水腫以及咳嗽多痰者食用。
4.降壓降脂
菠蘿能促進(jìn)血液循環(huán)酶素來(lái)可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積。
5.美白牙齒
菠蘿酶還能有效去除牙齒表面的污垢，使牙齒亮白，牙齒黃的可以適當(dāng)?shù)氖秤貌ぬ}。
6.美容護(hù)膚
100克菠蘿果肉中，含維生素C30毫克，維生素C是一種抗氧化劑，可以抑制黑色素的形成，因此，菠蘿有美白皮膚，淡化色斑的功效。取菠蘿的新鮮果汁涂抹在臉上，還能消除老年斑并降低發(fā)生率。豐富的維生素B能滋養(yǎng)皮膚，有效的防止皮膚干燥。
7.減肥瘦身
菠蘿含有大量植物纖維，有利于減少脂肪的吸收，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。