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時間：2021-12-23 10:47:19 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
南方黑芝麻糊孕婦也是可以食用的，但是不宜吃得太多。南方黑芝麻糊可以在晚上吃，同時也會有著長胖的可能性。那么南方黑芝麻糊吃了會不會拉肚子呢？南方黑芝麻糊可以加入蜂蜜一起吃嗎？
吃南方黑芝麻糊會出現(xiàn)拉肚子的情況。南方黑芝麻糊中含有豐富的膳食纖維，這種物質能促進腸道的蠕動，有潤滑腸道的作用，而對于腸胃不好的人來說，吃黑芝麻糊會出現(xiàn)拉肚子的情況，而且，食用過多也會引起肚子不舒服。
沖泡南方黑芝麻糊可以添加蜂蜜。而且添加蜂蜜后食用比較不容易上火，黑芝麻和蜂蜜都可以潤腸，兩者一同食用效果更佳，對于想要達到排毒養(yǎng)顏效果的朋友，不妨在吃黑芝麻糊的時候加一些蜂蜜調味。
南方芝麻糊是有利消化的食物。黑芝麻屬于不易消化食品，因為成分主要是淀粉，多吃會引起消化不良，反酸等癥狀。但黑芝麻糊是經(jīng)過處理的，是容易消化的。黑芝麻糊是將黑芝麻用破壁機碾壓炸碎成糊狀物體，這種狀態(tài)的食物，嬰兒食用也是可以消化的，更別說成人的消化器官了，所以不用擔心吃黑芝麻糊會造成消化不良等問題。
1、黑芝麻糊中含有豐富的油脂，可用于防治老年血虧津少的大便燥結，與蜂蜜同用更具緩瀉作用，但不宜用于脾虛的患者。?
2、陰虛火旺者，即經(jīng)常上火，手心，足心發(fā)熱，臉色潮紅的人，最好不要多吃黑芝麻糊，否則會加重這些癥狀。?
3、慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食黑芝麻糊，否則會加重腹瀉等腸胃不適的癥狀。?
4、雖然黑芝麻有一定的補腎益精的作用，但是男子陽痿、遺精者不適宜食用黑芝麻糊。
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