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年糕吃多了胃難受怎么辦年糕胃不好能吃嗎

時(shí)間：2021-10-29 16:50:24 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

年糕的黏性一般來(lái)說(shuō)是比較大的，要是吃多的話可能會(huì)出現(xiàn)胃不舒服的現(xiàn)象，要是不小心吃多了胃難受怎么辦？胃不好的人可不可以吃年糕？

年糕吃多了胃難受怎么辦

1、多喝溫水食用年糕后出現(xiàn)胃痛的情況，可以盡量多喝一些溫水，以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助年糕消化，從而能從一定程度上緩解胃痛的癥狀。

2、腹部按摩食用年糕出現(xiàn)胃痛時(shí)，可以用溫?zé)岬氖终苹蛘邿崴诟共垦仨槙r(shí)針方向進(jìn)行按摩，可以幫助腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化。?

3、咨詢醫(yī)生如果胃痛癥狀比較嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身的情況，服用一些護(hù)胃、止痛等藥物以緩解不適。

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年糕胃不好能吃嗎

胃不好不可以吃年糕，因?yàn)槟旮赓|(zhì)粘，不易消化。胃不好的患者應(yīng)該戒煙酒，注意飲食，少食辛辣刺激，辣椒，胡椒，蔥姜蒜，以及油膩不易消化的食物。可以適當(dāng)?shù)某责z頭面條，粥等容易消化的食物，可以適當(dāng)?shù)某孕迈r蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，并且注意食物的溫度，避免過(guò)涼，可以多喝熱水。如果有反酸燒心的癥狀，可以口服，奧美拉唑，泮托拉唑等，抑制胃酸分泌。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。

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年糕會(huì)便秘嗎

有可能會(huì)。

年糕是一種用黏性大的糯米或者米粉蒸成的糕，外觀潔白、綿軟，口感軟糯甜膩，不僅口感好，而且其中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，特別是含有較為豐富的纖維素等，如果適量食用可以幫助增強(qiáng)飽腹感，刺激胃酸分泌，幫助清理腸道；但是食用過(guò)多的話，纖維素會(huì)吸收腸道中的水分，增加大便的量，加重腸胃負(fù)擔(dān)，不利于腸胃蠕動(dòng)，因此就有可能導(dǎo)致便秘的情況的出現(xiàn)。

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年糕會(huì)脹氣嗎

有可能會(huì)。

年糕是一種傳統(tǒng)的食物，常在新春佳節(jié)的時(shí)候食用，其主要原材料就是糯米，而糯米中含有豐富的淀粉、纖維素等成分，一般適量食用并不會(huì)出現(xiàn)脹氣的情況，但是如果食用過(guò)多或者消化功能比較弱的人食用后，年糕無(wú)法完全消化吸收，就會(huì)在胃內(nèi)過(guò)度發(fā)酵，產(chǎn)生大量的氣體，增強(qiáng)胃內(nèi)的壓力，從而就有可能會(huì)出現(xiàn)上腹部的飽脹、壓迫感等情況，這也就是胃脹氣。