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時(shí)間:2021-08-30 09:04:20 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 6
楊桃好吃,那么吃多了會(huì)不會(huì)引起上火呢?楊桃在哺乳期間可以吃嗎?會(huì)不會(huì)產(chǎn)生回奶的現(xiàn)象?楊桃會(huì)不會(huì)讓人發(fā)胖呢?糖漬楊桃大家會(huì)做嗎?
吃楊桃不會(huì)上火。 從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),楊桃味甘酸,性微寒,是屬于偏涼性水果,具有清熱、生津、利水、解毒的功效,對(duì)于治療風(fēng)熱咳嗽,煩渴,咽喉炎癥、口腔潰瘍,牙痛,石淋等癥狀都是有幫助的。
不會(huì)回奶,但哺乳期不宜多吃。哺乳期的媽媽們多吃水果能夠補(bǔ)充水果中的維生素等營(yíng)養(yǎng)元素。楊桃中有多種的維生素,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有很好的作用。并且楊桃是非常有營(yíng)養(yǎng)的水果。
吃楊桃不會(huì)發(fā)胖,反而還能減肥。楊桃中糖類、維生素C及有機(jī)酸含量豐富,能迅速補(bǔ)充人體的水分而止渴,并使體內(nèi)部熱或酒毒隨小便排出體外。食用楊桃后,可以幫助提高胃液的酸度,從而能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),起到減肥作用,但是楊桃是寒性食物,女性吃太多的話,容易引發(fā)身體不適。
新鮮楊桃100克,白糖50克。用清水將楊桃洗凈,后用水果刀將之切開(kāi),擺入盤中,將白糖均勻撒在鮮果上,腌30分鐘后,慢慢嚼服。?
功效:此桃具有消暑利水的功效,適用于傷暑傷濕所引起的腹瀉。
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