歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
時(shí)間：2016-08-22 15:13:11 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 1100
中秋吃月餅就是在這一天大家同慶同祝，是我國的傳統(tǒng)習(xí)俗，不過有人說胃病或者腸胃不好的人最好不要吃月餅，這是真的嗎？胃不好吃月餅又要注意些什么呢？
月餅在制作過程中，月餅皮、餡中含有很多油脂成分，因此月餅是一種含油脂較高的食品。而餡料又追求甜膩的口感，因此又含有很多糖分。不論是傳統(tǒng)的五仁、豆沙，還是廣式的蓮蓉、蛋黃，以及改良后的西梅、南瓜等水果月餅，其脂肪和糖分的含量都要比普通的蛋糕、點(diǎn)心高出許多。一碗白米飯的熱量為272卡路里，一個(gè)小小的蛋黃酥就有250卡路里的熱量，而一塊四至五兩的廣式月餅，熱量則有500卡路里，相當(dāng)于兩碗白米飯，而蘇式月餅也有約300卡路里的熱量。因此，胃不好的人能吃月餅，但是不可多吃。多食月餅可能會(huì)引起胃滿、腹脹、消化不良，食欲不振，導(dǎo)致胃病反復(fù)甚至惡化。
胃不好的人一般應(yīng)以每天四分一個(gè)雙黃蓮蓉月餅為限。較嚴(yán)重的胃病患者應(yīng)向醫(yī)生請教可進(jìn)食的份量，以免因過量進(jìn)食而影響健康。
有如下疾病的病人不宜吃月餅：
1.糖尿病病人：月餅是高糖、高脂食品，糖尿病患者要忍一忍，堅(jiān)決不能吃月餅。
2.胃潰瘍、十二指腸潰瘍病人：吃月餅會(huì)增加胃酸分泌，對潰瘍愈合不利，以不食月餅為宜。
3.慢性膽囊炎、慢性胰腺炎病人：吃月餅容易使病情復(fù)發(fā)，引起劇烈的膽絞痛及上腹痛，這些人還是以不吃月餅為宜。
4.老年人和兒童：消化機(jī)能較強(qiáng)，他們或消化系統(tǒng)功能下降或未發(fā)育成熟，不宜于多吃月餅，嘗嘗即可。
5.齲齒病人：月餅等甜食對牙齒不利，齲齒病人要盡量少食月餅，在吃完后要立即漱口刷牙，清潔牙齒。
6.膽結(jié)石病人：吃月餅刺激膽汁，易引發(fā)膽絞痛發(fā)作。特別是青少年膽結(jié)石患者，一定要禁食月餅。
7.肥胖、高血脂、動(dòng)脈硬化、高血壓及冠心病病人：要盡量少吃或不吃月餅。因?yàn)檫@些人群進(jìn)食月餅后，血液中的膽固醇和甘油三脂的含量會(huì)升高，血液變得更加黏稠。
8.慢性腹瀉、急性肝炎和恢復(fù)期肝炎病人：月餅高油高糖，較難于消化，這些人也要克制一下自己的欲望，暫時(shí)不要吃月餅。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
6
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。