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粉絲怎么做好吃 粉絲怎么涼拌才好吃

時間:2020-12-04 17:35:51 編輯:本站整理 0

粉絲是我們生活中一種常見的食材,可以搭配很多種食物食用,在夏天的時候我們也可以涼拌,今天教大家各種粉絲的做法,不會的朋友快點(diǎn)學(xué)起來吧。

粉絲怎么做好吃?

粉絲娃娃菜?

所需食材:娃娃菜一顆、粉絲2捆、蒜、生抽、辣椒、蔥、油、糖、飲用水;?

1.將粉絲放入溫水中浸泡備用; 2.將娃娃菜蒜、蔥、辣椒等洗干凈備用,并把蔥、蒜辣椒切沫; 3.熱鍋下油,將蒜沫炒香再加入適量生抽、白糖和清水,炒勻后撈出; 4.將泡軟的粉絲裝在一個干凈的盤子里; 5.再將娃娃菜放到粉絲上面,然后撒上剛剛炒的蒜沫泥; 6.然后再將其放入鍋中蒸10分鐘可以即可,出鍋后再撒上蔥花。?

鴨血粉絲湯?

所需食材:鴨血100g、粉絲1捆、白胡椒、鹽、高湯;?

1.將粉絲放入溫水中浸泡備用; 2.將鴨血清洗干凈后切片; 3.將泡軟的粉絲倒入燒開水的鍋中,并倒入鴨血; 4.再往鍋中倒入高湯、白胡椒、鹽一起煮5分鐘即可。

粉絲怎么做好吃 粉絲怎么涼拌才好吃

粉絲怎么涼拌才好吃

食材:粉絲1-2卷、黃瓜半根或1根、醋2勺、香油適量、鹽適量、胡椒粉適量、大蒜適量、香菜適量、生抽根據(jù)喜好添加步驟:

1、我們將將半鍋水燒開了,然后就是煮粉絲了。

2、將粉絲放到鍋里面,煮5分鐘左右,一般來說粉絲煮5分鐘是不會面掉的。

3、我們將粉絲煮好之后,就撈出來,用冷水泡一下。

4、然后就是將粉絲切短一點(diǎn),然后放在案板上面,也是可以在碗里面劃一下,這樣吃的時候更加方便夾。

5、我們準(zhǔn)備好調(diào)料,將胡椒粉、醋、香油、鹽準(zhǔn)備好了,如果放生抽的話,就是會影響到粉絲的顏色的,所以大家如果不在乎的話,就是可以放入一些。

6、將黃瓜切成絲,準(zhǔn)備好大蔥、大蒜,香菜。

7、然后就是將配料和調(diào)料都放到盛粉絲的碗里面。

8、然后用筷子快速的進(jìn)行攪拌,將所有食材都攪拌均勻之后,就可以食用了。

粉絲怎么做好吃 粉絲怎么涼拌才好吃

粉絲煮多久能熟?

看情況而定。 其實(shí)粉絲本身是熟了,只是我們一般常見的粉絲都有經(jīng)過曬干處理后的,所以一般質(zhì)地會較硬。如果直接將這種較硬的粉絲下鍋煮的話,可能需要大火煮20分鐘左右才能將其煮軟。所以一般在吃粉絲之前都會將用水將其泡軟,這種泡軟過的粉絲就很容易煮熟,一般只需要煮4-5分鐘左右即可。?

粉絲怎么做好吃 粉絲怎么涼拌才好吃

吃粉絲的注意事項(xiàng)?

不吃有異味的粉絲 如果要吃粉絲的話,一定要選擇那種新鮮、未變質(zhì)的粉絲。像那種存放時間過久有出現(xiàn)異味、受潮、發(fā)霉等情況的粉絲就不宜再繼續(xù)食用,否則食用后會對健康造成威脅。 忌過量食用 粉絲的味道雖然好,但是在食用的時候一定不能貪多,因?yàn)樵S多粉絲在制作的會加入明礬,這樣能起到更好的凝固作用。但是明礬中含有鋁元素,會對人體造成一定危害,食用過多的話會導(dǎo)致體內(nèi)鋁過多從而引發(fā)鋁中毒,因此不宜過多食用。

標(biāo)簽:粉絲鴨血粉絲湯

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