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致癌金針菇怎么鑒別？如何選購金針菇？

時間：2016-07-21 14:47:47 編輯：本站整理 524

最近網(wǎng)上流傳說吃金針菇是致癌的，一時間很多人都不敢再吃金針菇了，那么金針菇是不是致癌的呢，根據(jù)研究發(fā)金幣針茹適量食用并無不可，但是如果吃多了就會引起一定的健康危害，因為金針茹屬于酸性食物，吃多了便有導(dǎo)致癌癥的風(fēng)險，所以日常飲食一定要注意均衡，不要貪吃一種食物。

致癌金針菇怎么鑒別？如何選購金針菇？

致癌金針菇怎么鑒別及選購

很多人吃麻辣燙或者是火鍋的時候一定會點(diǎn)的一樣?xùn)|西就是金針菇，金針菇確實是一種很美味的食物，特別是放在火鍋或者是麻辣燙里面，夏天可能更多的人會選擇做涼拌金針菇來食用，但是之前有新聞里提到致癌金針菇，這一下子讓細(xì)化能吃金針菇的人感到害怕了，當(dāng)然并不是所有的金針菇都是致癌的，大部分的金針菇都是正常的，金針菇會致癌嗎？那致癌金針菇如果鑒定呢？如何選購金針菇呢？

1、本身不致癌，多食才有潛在危害

致癌金針菇并不是指的金針菇是致癌的，金針菇的本身是不含致癌物質(zhì)的，而且也不含對人體有害的毒素。金針菇本身是營養(yǎng)很豐富的食物，比一般的菇類所含的氨基酸含量都要高，所以吃了對人的保健作用是很好的。但是吃多了的話會體質(zhì)變?yōu)樗嵝?，從而易引發(fā)癌癥。對于為什么吃酸性食物易致癌，這個我們請看下一頁詳細(xì)分析。

2、致癌金針菇

致癌金針菇是用一些工業(yè)用的檸檬酸泡過的金針菇，因為金針菇是很難保存的，基本上放幾天就壞了，用工業(yè)檸檬酸泡過后金針菇保存的時間會久一些，但是會產(chǎn)生致癌的物質(zhì)，特別是我們吃的一些泡好的金針菇或者是金針菇罐頭要少吃，這樣的金針菇很可能是經(jīng)過化學(xué)物品加工的，吃了對人體有害。

致癌金針菇怎么鑒別？如何選購金針菇？

3、挑選金針菇

在挑選金針菇的時候，首先看金針菇的顏色，新鮮的金針菇是淡黃色的，其實白的也是好的，那種叫銀針菇，和金針菇很相似，所以不管是白的還是淡黃的都可以買，而且顏色要鮮亮均勻。金針菇的柄長最好是十五厘米左右，菇帽最好是半球形的，不要選擇全開的，還要看上有沒有斑點(diǎn)，選擇沒有斑點(diǎn)的。最重要的就是聞一聞金針菇有沒有特殊的味道，一般新鮮的是有淡淡的香味。