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紅棗是水果嗎?紅棗是水果還是蔬菜

時間:2016-07-07 11:53:12 編輯:本站整理 3751

紅棗是水果嗎?紅棗是水果還是蔬菜

與紅棗相宜的食物有:

牛奶,補血、開胃、健脾。

鯉魚,滋補暖胃,強心補血。

南瓜,補中益氣,收斂肺氣。

冬瓜,減肥降脂。番茄,補虛健胃,益肝養(yǎng)血。

荔枝,健脾止瀉。核桃,補血強身。

蠶蛹,健脾補虛,清退虛熱。黑木耳,補血調(diào)經(jīng)。

黨參,健脾益氣,養(yǎng)胃。

赤小豆,補益心脾,利水消腫。

桂圓,補血、養(yǎng)血、安神。板栗,健脾益氣,補血。

糯米,治療脾胃氣虛。

與紅棗相克的食物有:

蟹,易患寒熱。

蝦,中毒。

蔥、蒜,消化不良。

胡蘿卜,失去原有的營養(yǎng)價值。

魚,消化不良。

一般來說,水煮吃棗是明智之舉,因為這樣既不會改變進補的藥效,也可避免生吃所引起的腹瀉,有黑色廠商泡水、泡糖精水,也未經(jīng)過殺菌等工序處理,吃起來……

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