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什么是藏紅花呢藏紅花有什么作用呢

時(shí)間：2019-08-02 16:57:09 編輯：本站整理 188

藏紅花我想大家應(yīng)該是比較陌生的吧，今天小編就來和大家一起來了解一下什么是藏紅花以及藏紅花食物作用有什么呢，跟著小編我希望大家可以了解更多的東西。

什么是藏紅花呢

藏紅花，原名番紅花，又稱西紅花，原產(chǎn)地在西班牙，希臘、小亞細(xì)亞、波斯等地，《本草綱目》記載：“藏紅花即番紅花，譯名泊夫蘭或撒法郎，產(chǎn)于天方國?！薄疤旆絿奔粗覆ㄋ沟葒?。番紅花是經(jīng)印度傳入西藏，由西藏再傳入中國內(nèi)地。所以，人們把由西藏運(yùn)往內(nèi)地的番紅花，誤認(rèn)為西藏所產(chǎn)，稱做“藏紅花”。

什么是藏紅花呢藏紅花有什么作用呢

藏紅花有什么作用呢

功效一：天然的美容養(yǎng)顏佳品

藏紅花能夠起到一定的養(yǎng)血活血功效，藏紅花對于美容養(yǎng)顏功效也是非常顯而易見的，尤其是到了中年之后，女性的皮膚狀態(tài)開始下滑，隨著膠原蛋白的流失，皮膚的狀態(tài)非常不好，通過服用藏紅花能夠緩解皮膚有各種問題，能讓女性永葆青春。

功效二：緩解女性月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)經(jīng)常是困擾女性的一個(gè)大問題，一旦出現(xiàn)月經(jīng)周期，不僅能夠影響工作和生活，也不利于身體保健。通過服用藏紅花能夠起到很好的全面理血養(yǎng)生的功效，能夠改善氣血不通的問題。

功效三：抗衰老及延緩氧化程度

藏紅花還有一個(gè)很重要的功效就是能提升細(xì)胞的氧化代謝功能，從事劇烈運(yùn)動(dòng)的人能夠提高氧化代謝的效果，同樣能夠有效的保護(hù)心臟。

功效四：抗菌消炎功效

藏紅花自身具有很好的活血化瘀、抗菌消炎的作用，因?yàn)樵谥嗅t(yī)上藏紅花能夠起到一個(gè)營養(yǎng)平衡的作用，讓機(jī)體達(dá)到陰陽平衡。藏紅花生長在西藏這樣的高原地帶，藏紅花本身的營養(yǎng)功效很多，尤其是能夠緩解人體的各種不適。

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藏紅花的食用注意有什么呢

大量食用藏紅花會(huì)有急性中毒的危險(xiǎn)，過量服用可致嘔吐、腸絞痛、胃腸出血、尿血、神志不清、驚厥等不良反應(yīng)。中毒發(fā)生時(shí)，有的可出現(xiàn)神志萎靡不清、震顫，嚴(yán)重者可致驚厥，呼吸先興奮后抑制，以至循環(huán)、呼吸衰竭；少數(shù)病人出現(xiàn)頭暈、皮疹和蕁麻疹等。一次攝取藏紅花嚴(yán)格限制在5克以下。

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