時(shí)間：2019-06-15 09:46:12 編輯：本站整理 1424
大家知道刺梨有什么食用禁忌嗎，刺梨的禁忌人群是什么呢，刺梨的食用禁忌有哪些呢，刺梨怎么吃對身體好呢，今天就一起來看看吧！
第一：脾胃虛寒患者別吃刺梨
刺梨性涼，所以服用之后容易導(dǎo)致身體虛寒。所以，日常生活中出現(xiàn)脾胃虛寒的患者，又或者是胃脘冷痛的患者，千萬別吃刺梨，避免病情加重。除此之外，患有慢性腹瀉的患者也別碰刺梨。
第二：刺梨不可天天吃
刺梨適合大多數(shù)人群服用，但是想要獲得最好的結(jié)果千萬不要天天吃。刺梨性涼所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易導(dǎo)致身體拉肚子，腸胃出現(xiàn)毛病。所以說，任何東西都不能夠過量服用，平時(shí)將刺梨泡水喝的時(shí)候一定要注意用量。
干刺梨還有醒酒的功效，喝酒之后，喝一杯干刺梨水，可以醒酒，幫助肝臟排毒。因而，干刺梨水非常適合經(jīng)常應(yīng)酬喝酒的人喝。此外，干刺梨水還可以治療積食，消化不良導(dǎo)致嘴里異味的朋友，可以用干刺梨泡水喝來幫助消化，去除口腔異味。
1、直接吃?
刺梨果也是水果的一種，所以直接新鮮食用當(dāng)然是最好的選擇，把新鮮的刺梨子去掉刺，并且挖去里面的種子，就可以吃了，吃不完放進(jìn)冰箱，冷藏一下味道更佳哦！?
2、曬干?
把刺梨果曬干也是一些地區(qū)人們的習(xí)慣，因?yàn)闀窀珊蟮拇汤娓帽４妫梢詴r(shí)常拿些出來泡水喝或者泡酒，可以起到不錯(cuò)的保健功效。?
3、糖漬?
糖漬也是刺梨果一種很美味的吃法，如果你喜歡吃果脯，不妨自制一些，把新鮮的刺梨子去刺后放在陶瓷罐中，壓緊撒上白糖密封保存，儲存一周就可以吃了。糖漬刺梨果也可以用來泡水喝，甜甜的糖水很美味哦！?
4、泡酒?
吃不完的刺梨還可以用來釀造刺梨酒。將刺梨從中間剖開，放在可以密封的玻璃瓶中，倒入白酒，兩者按照1：:1的比例混合，封壇保存3個(gè)月，拿出來即可飲用。
野生刺梨可以用來泡水喝，但用來泡水的野生刺梨，是人們在采收新鮮野生刺梨，以后經(jīng)過風(fēng)干脫水處理以后的干品，在泡水以前應(yīng)該先用清水沖洗干凈表面的浮沉，然后再把它放到杯子中，直接用沸水沖泡，也可以把曬干以后的野生刺梨掰成塊狀以后再用沸水沖泡，這樣有利于人體對它營養(yǎng)成分的吸收。
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