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芝麻糊為什么不粘稠 可能是這個原因

時間:2019-01-16 09:45:21 編輯:本站整理 1316

芝麻糊不粘稠這個事情很可能是水放多了,導(dǎo)致芝麻糊沖得太稀了,如果是這樣,下次少放點水就行了。

芝麻糊為什么不粘稠

可能是水放多了,一般的芝麻糊都是很粘稠的,試試下次泡少放點水試試看。

芝麻糊(hù)是以黑芝麻為主要原料,加入其它五谷雜糧制作而成的一種食品。自古以來就被認(rèn)為是滋補(bǔ)強(qiáng)身、延年益壽的佳品。如果選擇適當(dāng)?shù)呐淞?,還有其它功效。中醫(yī)認(rèn)為,芝麻味甘、性平,有補(bǔ)血、潤腸、通乳、養(yǎng)發(fā)等功效。

芝麻糊為什么不粘稠 可能是這個原因

芝麻糊怎么沖才不會結(jié)塊

首先,我們需要準(zhǔn)備好一壺煮開的熱水,一杯涼開水,當(dāng)然,還有碗、調(diào)羹以及芝麻糊一包,準(zhǔn)備好之后我們就開始進(jìn)行下面的步驟。將芝麻糊打開倒進(jìn)碗里面,有人會說平時一邊倒芝麻糊,一邊攪拌都會成塊,這樣全倒進(jìn)去不就更加難攪拌均勻了嗎?不著急,我們接著往下走。

將準(zhǔn)備好的涼開水倒進(jìn)碗里,不需要很多,大概有碗里的三分之一就可以了,然后用調(diào)羹攪拌,如果有發(fā)現(xiàn)一些小疙瘩,用調(diào)羹在碗的內(nèi)壁輕輕磨一下就碎了,攪拌均勻。這時我們再根據(jù)自己的口感喜好添加熱開水的多少,喜歡喝比較粘稠的就少放一些開水,想喝稀一點兒就多放一些開水。最后再用調(diào)羹攪拌均勻就可以了,這樣子的芝麻糊滑滑的,不會有任何塊狀沉淀,喝起來口感極佳,這就是先用涼開水后熱開水的訣竅所在了。

芝麻糊為什么不粘稠 可能是這個原因

吃黑芝麻糊能生發(fā)嗎

可以生發(fā),效果還是很明顯的,而且要堅持吃。

1、黑芝麻糊不但味道極佳,而且具有很好的醫(yī)療作用。中醫(yī)認(rèn)為,芝麻味甘、性溫,有補(bǔ)血、潤腸、通乳、養(yǎng)發(fā)等功效,適于治療身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血、大便燥結(jié)、頭暈耳鳴等癥狀。 黑芝麻糊的效用更勝鮮奶,食得多皮膚會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白凈。更可以治便秘。婦女食用更佳!

2、利用節(jié)食來減肥的人,由于其營養(yǎng)的攝取量不夠,皮膚會變得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖,即使吃多了也不會發(fā)胖。因而在節(jié)食減肥的同時,若配合芝麻的食用,粗糙的皮膚可獲得改善。

3、具有降血糖作用,種子提取物給大鼠口服,可降低血糖,增加肝臟及肌肉中糖元的含量,但大劑量則降低糖元含量;促腎上腺作用,黑芝麻0.2ml/100g體重喂飼大鼠,可增加腎上腺中抗壞血酸及膽固醇含量;抗炎作用:滅菌的芝麻油涂布皮膚粘膜,有減輕刺激,促進(jìn)炎癥恢復(fù)等作用。

芝麻糊為什么不粘稠 可能是這個原因

芝麻糊的做法

很多女性朋友都會選擇芝麻糊當(dāng)早餐。但是您知道嗎,包裝好的芝麻糊里芝麻的含量很少,大部分為谷物淀粉。要想吃上正宗的芝麻糊,還是自己動手做吧。芝麻糊的做法,一起來學(xué)習(xí)一下。

材料:黑芝麻、糯米粉、白糖、鮮奶、鹽、花生碎、核桃碎、枸杞

步驟:

(1)將買來的黑芝麻洗凈,瀝干水分,然后炒香;

(2)將炒好的黑芝麻放入攪拌機(jī)中,再加入一點點清水,攪打成糊狀,倒入容器內(nèi);

糯米粉加入少許清水也攪拌成糊狀;

(3)取來一個小湯鍋,倒入剛才打好的黑芝麻糊,再加入清水、牛奶和白糖,開火加熱,邊煮邊攪拌,然后再一點點的加入糯米粉調(diào)成的糊,繼續(xù)邊煮邊攪拌,至煮滾就可以了。糯米粉最好一點一點的加入,這樣你才好控制芝麻糊的粘稠度,達(dá)到自己滿意的程度就不要再放了,在加入糯米粉后要不停的攪拌,加熱過程中也要小心里面的黑芝麻糊濺出來燙到自己,白糖也可以適量的多加一些,因為打碎的黑芝麻會有一點微微的苦味;

(4)做好后盛到容器里,撒上一些花生碎,核桃碎,枸杞就可以吃了,什么都不加也可以。

標(biāo)簽:芝麻糊

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