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圣女果可以美白嗎 有這個(gè)作用

時(shí)間:2018-12-19 17:41:47 編輯:本站整理 317

圣女果據(jù)說是可以美白的,很多人都不相信,其實(shí)這個(gè)說法是真實(shí)的,因?yàn)槭ヅ锩嬗泻芏嗑S生素c,美白是很有效果的。

圣女果可以美白嗎

圣女果中含有大量的維生素C,維生素C對(duì)于肌膚美白的效果非常好,而圣女果的口感酸酸甜甜特別適合孕婦食用,可以緩解孕吐,促進(jìn)食欲,同時(shí)準(zhǔn)媽媽多吃圣女果可以使胎兒的肌膚變的細(xì)膩白皙。

對(duì)于自身的肌膚也是一種自我保護(hù)的方法。圣女果還可以維護(hù)胃液的正常分泌,這就可以保護(hù)胃以及肝臟,雖然炎熱的夏季已經(jīng)過去了,但是太陽光的紫外線卻沒有減少,吃圣女果還可以預(yù)防紫外線侵襲,秋季氣候變化無常,很多抵抗力低的寶寶以及準(zhǔn)媽媽都感冒了,那么吃圣女果可以預(yù)防以及緩解感冒正常,提高機(jī)體的免疫力,使其減少生病的幾率。吃圣女果還可以減肥,因?yàn)槭ヅ泻腥梭w所需的大部分營養(yǎng)物質(zhì),所含的脂肪比較少,那么新媽媽們忌奶之后可以多吃一些圣女果少吃飯,這樣多余的脂肪就可以減掉了。

每次吃圣女果的時(shí)候要洗干凈,并且購買的時(shí)候要選擇硬是一點(diǎn)的,圣女果本身變軟說明不新鮮了,我們不要去購買。

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圣女果吃多了易損害牙齒

圣女果雖然是堿性食物,但是本身有相對(duì)較強(qiáng)的酸味,而且含有較多的植物酸,常吃可以健胃消食,但是吃多了容易刺激牙神經(jīng),特別是在吃了很多圣女果之后不刷牙或漱口的情況下,容易侵蝕牙釉質(zhì),對(duì)牙齒造成損害。建議在吃圣女果之后最好漱口,尤其是在晚上的時(shí)候一定要刷牙。

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圣女果怎么保存

把圣女果放在通風(fēng),干燥,不被陽光直射的地方或者放入冰箱冷藏。

圣女果,常被稱為小西紅柿,但它并不是我們?nèi)缃癯R姷男∥骷t柿,它是94年臺(tái)灣常規(guī)育成的一個(gè)番茄品種,并不屬于轉(zhuǎn)基因品種,曾在大陸銷售過一段時(shí)間,早在04-05年就已停止銷售。如今的小西紅柿,學(xué)名叫做櫻桃番茄,是一年生草本植物,屬茄科番茄屬,植株最高時(shí)能長到2米。

在我國一年四季均可栽培。只不過在北方每年只生長一季,其余時(shí)間大棚種植,與露地栽培比起來,在口味上有很大差別。到了華南地區(qū),由于氣候適宜櫻桃番茄的生長,從每年的七、八月份開始,一直到來年的2月份,都可以吃到口味純正的露地栽培櫻桃番茄。

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圣女果的營養(yǎng)價(jià)值

1、食用圣女果的好處非常多,可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育,特別是促進(jìn)小兒的生長發(fā)育,所以,建議小孩子可以把圣女果當(dāng)做主要水果來吃,那樣對(duì)生長發(fā)育有非常大的幫助。

2、圣女果具有增加人體的抵抗能力,延緩人體衰老、減少皺紋的產(chǎn)生等多種作用,所以,特別適合女生用來美容哦,圣女果可以說是女生天然的美容水果之一。

3、圣女果味甘酸、性微寒、對(duì)便結(jié)、口渴口臭、食肉過多、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食后有很多好處。大量的維生素C是人體結(jié)締組織所需要的成分,該元素對(duì)軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動(dòng)力和伸縮自如能力的作用。

標(biāo)簽:圣女果

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