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時(shí)間:2018-12-13 09:18:44 編輯:本站整理 513
蜂王漿是可以長(zhǎng)期吃的,但是也不是每個(gè)人都適合長(zhǎng)期吃蜂王漿,吃蜂王漿還是要對(duì)它多一些了解比較好。
答案是蜂王漿可以長(zhǎng)期服用。蜂王漿中含有豐富的酶類蛋白,其中一種叫做“超氧化物歧化酶”(簡(jiǎn)稱SOD)的物質(zhì)是非常好的抗氧化物質(zhì),具有保護(hù)機(jī)體,清除自由基的功效,保護(hù)機(jī)體減少自由基的傷害,起到抗輻射、延緩衰老的作用。 并且蜂王漿要長(zhǎng)期堅(jiān)持,不宜間斷,往往幾個(gè)月或半年才能見(jiàn)效。間斷食用不會(huì)取得理想效果。
1.蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用溫開水送服,因蜂王漿內(nèi)有天然活性物質(zhì),切勿加熱食用。以免營(yíng)養(yǎng)成份流失。
2.年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時(shí)不會(huì)產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時(shí)服用為宜。
3.蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定,可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開水送服,配制的王漿蜜不用時(shí)可放在冰箱的冷藏室保存。
需要注意的是,蜂皇漿性屬熱,上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。
蜂王漿分春漿、秋漿,但隨著飼養(yǎng)管理技術(shù)的提高和農(nóng)村種植結(jié)構(gòu)的調(diào)整 ,初冬的茶花期也可生產(chǎn)蜂王漿。春天生產(chǎn)的王漿一般為白色,濃度較高,質(zhì)量好,出口最多的也就是春漿。秋天生產(chǎn)的王漿為淡黃色或微紅色,含水量相對(duì)高一些; 茶花期生產(chǎn)的為淡黃色,質(zhì)量較好。
蜂王漿的保存注意事項(xiàng),蜂王漿應(yīng)在低溫、避光和密封條件下保存,購(gòu)買的蜂王漿,一般是保存在-18℃以下的冷庫(kù)或低溫冰箱內(nèi),不要使用金屬類或透光的玻璃類容器,可以放到陶瓷容器里面。
蜂王漿屬于高級(jí)的蜂產(chǎn)品,在人們的印象中,蜂王漿的作用好像比蜂蜜還要好,因?yàn)槲覀兌贾?,蜂王漿的價(jià)格比蜂蜜要高很多。蜂蜜不僅保健功效很好,更有甘甜可口的味道,所以一些沒(méi)有吃過(guò)蜂王漿的人認(rèn)為蜂王漿的味道也很甜,其實(shí)這是錯(cuò)誤的,蜂王漿并不像蜂蜜那樣可口,那蜂王漿的味道是什么?
并不是所有的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品都有很好的味道,蜂王漿就是這樣,如果您吃過(guò)蜂王漿,您就會(huì)知道,這個(gè)東西的味道跟蜂蜜簡(jiǎn)直一點(diǎn)邊都挨不上,蜂蜜甘甜可口,這個(gè)蜂王漿的味道用五味雜陳形容可能不為過(guò),有酸味、澀味、辣味、還有一點(diǎn)點(diǎn)甜味,但是淹沒(méi)在前面的3種味道之中,有些人很喜歡,有些人卻難以下口。
對(duì)于難以下口的朋友,有一個(gè)方法可以讓讓蜂王漿變得相對(duì)好喝一些。那就是和蜂蜜混合沖服,這種方法可以大大緩解蜂王漿的酸澀味,因?yàn)橛蟹涿鄣奶鹞吨泻停灰獡?dān)心蜂蜜會(huì)影響蜂王漿的作用,其實(shí)蜂蜜和蜂王漿混合,功效會(huì)更好一些。
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