時間：2016-05-20 15:25:14 編輯：本站整理 2429
哈密瓜是我國新疆的特產，瓜肉甜香、風味獨特、營養(yǎng)豐富，藥用價值高，有“瓜中之王”的美稱。每100克哈密瓜可食部分中含鈣14毫克、磷10毫克、維生素C13毫克，具有消暑解渴的功效。
哈密瓜可與檸檬、黃瓜、雪梨、西瓜、柚子、芹菜、酸奶和純牛奶榨汁，做成果汁，氣味香醇甜美。既營養(yǎng)美味，又可享受清涼的夏日。?
1、哈密瓜屬于性涼性水果，因此一次性不宜吃的太多，以免引起腹瀉。
2、患有腳氣病、便溏、腹脹、寒性咳喘以及產后、病后的人不要食用；孕婦可以在懷孕的時候適當的吃點哈密瓜，但是在產后就不要吃了哦。因為哈密瓜是偏涼的。
3、虛寒體質、糖尿病人慎食哈密瓜。
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