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時(shí)間：2018-06-05 17:58:32 編輯：本站整理 467
果汁含有化學(xué)成分嗎？果汁的所有成分是不是都是健康的，有些人不懂還專門去網(wǎng)上搜索，但就現(xiàn)在而言，任何東西都不能保證絕對(duì)安全，自己多加注意就好了。
一般含有維生素A、B、C,果酸(檸檬酸,水楊酸,蘋果酸...),果糖,葡萄糖,蔗糖,還有少量的酯類、芳香烴、淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素,以及鈣、磷、鐵等...
果汁可以和包子一起吃。不過最好不要經(jīng)常這樣，包子和牛奶或豆?jié){一起喝更有營(yíng)養(yǎng)。
能喝，需要注意的是，空腹時(shí)不要喝。
酸度較高的果汁，先吃一些主食再喝，以免胃不舒服。不管是鮮果汁、純果汁還是果汁飲料，中餐和晚餐時(shí)都盡量少喝。果汁的酸度會(huì)直接影響胃腸道的酸度，大量的果汁會(huì)沖淡胃消化液的濃度，果汁中的果酸還會(huì)與膳食中的某些營(yíng)養(yǎng)成分結(jié)合影響這些營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收，使人們?cè)诔燥垥r(shí)感到胃部脹滿，吃不下飯，飯后消化不好，肚子不適。除了早餐時(shí)外，兩餐之間也適宜喝果汁。
飲料可以，但不可以含有酒精，比如白酒、酒精類飲料是禁止帶的。根據(jù)旅客攜帶行李重量的規(guī)定，除了嚴(yán)禁攜帶易燃易爆等違禁品外，每位旅客可免費(fèi)攜帶物品20千克，攜帶盒裝飲料是可以的，只要不超過這個(gè)數(shù)量。
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