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時(shí)間：2018-04-03 14:17:23 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 612
日常很多食物吃多了都會(huì)上火，這個(gè)和食物本身的性質(zhì)有關(guān)，一般熱性的食物吃多了普遍容易上火。那么，椰子粉上火嗎？椰子可以去火嗎？
椰子汁性質(zhì)屬?zèng)?，因此椰子粉也是涼性的食品，一般人適當(dāng)?shù)仫嬘檬遣粫?huì)上火的。
椰子粉不但不會(huì)上火，還可以用來(lái)瀉火。因?yàn)樵诤Ｄ系鹊?，新鮮的椰子汁是被當(dāng)做治療中暑發(fā)燒的天然飲料呢！所以，當(dāng)你上火了的時(shí)候，不妨沖一包椰子粉來(lái)消消火吧。不過(guò)，性寒的椰子汁也容易導(dǎo)致腸胃的不適，所以不要喝太多，以免導(dǎo)致腹瀉。
喝椰子不會(huì)上火。椰子汁雖說(shuō)是溫性的，但是椰汁中含有豐富的鉀、鎂等物質(zhì)與細(xì)胞內(nèi)液相似，它可以糾正脫水和電解質(zhì)紊亂，有利尿消腫的功效，其汁液溫和性質(zhì)不強(qiáng)不會(huì)導(dǎo)致上火。
椰子沒(méi)有去火效果。我們常吃椰子主要是喝椰子汁，椰子汁是屬于溫性，所以喝椰子并沒(méi)有去火的功效。但是椰子汁清甜止咳，所以說(shuō)椰子汁是夏日解暑的圣品。
過(guò)喝多椰子粉奶也是不好的，主要是里面含有較多的添加劑，喝多不上火但也不要喝多。偶爾喝點(diǎn)椰子粉就ok了哦，早餐更多的飲用牛奶比較合適。不過(guò)椰子粉也是有一定營(yíng)養(yǎng)的，偶爾小喝也不錯(cuò)。
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