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時間:2016-05-06 17:33:06 編輯:本站整理 434
夏天來臨,奶茶肯定是少不了的飲品,每次和奶茶,家里就有人說,喝奶茶會殺精,這個說法到底是不是真的呢?還有生活中殺精的食物有哪些呢?下面我們來具體介紹下!
市面上的大多數(shù)珍珠奶茶既不含“奶”,也不含“茶”。用奶精而不用鮮奶沖兌奶茶,已經(jīng)是奶茶行業(yè)內(nèi)公開的秘密。奶茶大多是奶精兌茶粉及其他替代品如香精、色素等制成,奶精并非奶或牛奶產(chǎn)品,而茶粉的茶堿、茶多酚含量都很低,沖出來的飲品根本不能稱之為“茶”。
值得警惕的是,奶精的主要成分是氫化植物油,其中含有反式脂肪酸。
專家稱,食物中的反式脂肪酸進入人體,會參與人體脂肪酸的代謝,長期大量攝入反式脂肪酸對人體的傷害不僅表現(xiàn)為增加心血管疾病、腫瘤的發(fā)病率,而且對生殖健康影響更大。一方面影響精子、卵細胞的質(zhì)量,增加不孕不育和胎兒畸形的風險;另一方面,反式脂肪酸會影響激素合成,而性激素的合成障礙會導致月經(jīng)不調(diào)、性功能障礙、增加不孕不育的幾率。
1、精液的質(zhì)量密切關(guān)乎到男性的生育問題,如果出現(xiàn)精液異常則可能引起不育癥狀,而現(xiàn)代社會中不育男性的比例在逐漸上升,所以為了生殖健康一定要養(yǎng)成良好的生活習慣。首先一點就是避免大量抽煙和酗酒,其次要養(yǎng)成良好作息,盡量減少熬夜通宵的頻率,多加鍛煉,畢竟身體是“革命”的本錢。
2、從男性健康的角度出發(fā),科學合理的飲食習慣、作息習慣、運動鍛煉對于保持身體健康具有決定性作用。除了從生活習慣出發(fā),精神心理方面也是極為重要的影響因素。如果長期感到疲勞、壓力過大、精神緊張則也可能誘發(fā)不育癥,所以保證優(yōu)良的情緒心態(tài)對于男性生殖健康至關(guān)重要。
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