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桃子和火龍果可以一起吃嗎?桃子和火龍果一起吃會(huì)怎么樣

時(shí)間:2016-04-28 16:45:48 編輯:本站整理 6591

桃子和火龍果也是小編比較喜歡吃的水果,如果把這兩種水果放到一起吃的話,會(huì)有什么不良反應(yīng)沒有呢?相信愛吃水果的朋友們肯定想知道吧,下面我們來一起介紹下!

桃子和火龍果可以一起吃嗎?桃子和火龍果一起吃會(huì)怎么樣

桃子和火龍果可以一起吃嗎

桃子和火龍果都屬于對(duì)健康有很大好處的水果,在一起吃對(duì)健康并沒有什么不良影響,人體也可以充分利用兩種食物的營(yíng)養(yǎng),但是這兩種水果都不宜吃多,否則也會(huì)對(duì)健康造成不良影響。

桃子的養(yǎng)生功效

1、吃桃補(bǔ)血

桃有補(bǔ)益氣血,養(yǎng)陰生津的作用,可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;

2、吃桃補(bǔ)鐵

桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;

3、吃桃補(bǔ)鉀

桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用;

4、吃桃潤(rùn)腸

桃仁有活血化淤,潤(rùn)腸通便作用,可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療;5、吃桃降血壓

桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中樞而止咳,同時(shí)能使血壓下降,可用于高血壓病人的輔助治療.....

健康貼士

在吃桃子的時(shí)候一定要將桃子毛清洗感覺,否則會(huì)對(duì)健康造成不利影響。清洗桃子毛的方法有個(gè)小妙招,可以用鹽水浸泡桃子3分鐘后再清洗,桃子毛會(huì)清洗的非常干凈,而且還有消毒殺菌的作用,這樣洗桃子更加健康。

桃子和火龍果可以一起吃嗎?桃子和火龍果一起吃會(huì)怎么樣

火龍果的保健功效

治療燥熱咳嗽、咳血、頸淋巴結(jié)核。莖治腮腺炎,疝氣,癰瘡腫毒。我們知道,膳食纖維被稱為人體的第七營(yíng)養(yǎng)要素,具有降低血漿膽固醇、改善血糖的生成反應(yīng)、預(yù)防便秘和結(jié)腸癌、控制體重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。

火龍果作為一種低熱量、高纖維的水果,其食療作用就不言而喻了,經(jīng)常食用火龍果,能降血壓、降血脂、潤(rùn)肺、解毒、養(yǎng)顏、明目,對(duì)便秘和糖尿病有輔助治療的作用,低熱量、高纖維的火龍果也是那些想減肥養(yǎng)顏的人們最理想的食品,可以防止“都市富貴病”的蔓延。

1、排毒解毒、保護(hù)胃壁;

2、抗衰老、預(yù)防腦細(xì)胞變性,抑制癡呆癥發(fā)生;3、美白皮膚、養(yǎng)顏;

4、減肥、降血糖、潤(rùn)腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。

5、火龍果果實(shí)汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等?;筛芍瞥刹?、顏色可提煉食用色素。

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