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時(shí)間:2022-11-03 14:58:54 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
身上要是濕氣重或是太過勞累的話是可以用刮痧的方法來緩解的,但是刮痧也要選擇好的店家才行的,后湖大美人美容SPA會(huì)所刮痧后身體感覺舒不舒服?要是刮痧的時(shí)候一刮就有痧是怎么回事?
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出痧是由于刮痧后皮膚表面出現(xiàn)深紅色或黑紫色等顏色不同的印記,有的呈片狀,有的呈深淺不一的點(diǎn)狀。主要原因是由于刮痧時(shí)力度過大,皮下毛細(xì)血管破裂,紅細(xì)胞滲出積聚于皮下導(dǎo)致的。一般身體健康者刮痧后會(huì)有輕微的出痧現(xiàn)象,顏色以淺紅色為主,一般3到6個(gè)小時(shí)痧象即可褪去。如果體內(nèi)濕寒之氣較重則出痧后顏色較深,呈現(xiàn)黑紫色,久久不能褪去。
刮痧一般2-4周做一次就可以了,刮痧具有活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)的作用,是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,但是對(duì)毛細(xì)血管和皮膚的損傷是比較大的,所以間隔的時(shí)間要稍微長一些,刮完痧后不要立即洗澡。
刮痧的時(shí)間一般不受限制,但是最佳的刮痧時(shí)間是在白天,尤其是白天9點(diǎn)以后。因?yàn)榇藭r(shí)是人體氣血比較旺盛的時(shí)候,通過刮痧可以調(diào)動(dòng)人體的氣血,達(dá)到修復(fù),達(dá)到氣血的平衡,此時(shí)刮痧便于機(jī)體的調(diào)整和恢復(fù)。一般在晚上11點(diǎn)以后不建議刮痧,因?yàn)榇藭r(shí)陽氣沉浮于體內(nèi),需要保證睡眠,所以刮痧要把陽氣從體內(nèi)調(diào)動(dòng)出來比較困難。另外陽氣調(diào)動(dòng)出來以后,也會(huì)干擾晚上睡眠,所以晚上不建議刮痧,除非睡覺特別晚。另外晚上10點(diǎn)以后,肚子大多是饑餓狀態(tài),刮痧并不利于氣血的運(yùn)行,可能對(duì)治病效果會(huì)差。
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