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時間：2017-11-19 10:27:11 編輯：本站整理 2052
羅漢果，看似丑陋，但是泡水喝味道清甜，第一次喝的人都有點不習(xí)慣。那么，切開的羅漢果怎么保存？羅漢果泡水過夜能喝嗎？
很多人對于羅漢果的儲存方法，第一想到的就是放冰箱，其實放入冰箱可能還會導(dǎo)致腐爛變質(zhì)，尤其是切開的羅漢果。
曾經(jīng)用實驗證明：把裂開的羅漢果掰開放在公司的辦公室內(nèi)。羅漢果敞開放了1、2周也沒有什么事情，照樣可以泡茶喝。干的羅漢果放在太陽底下曬也沒有多大的問題(這里說的是短期使用的情況下)，長期下去會有灰塵細菌，影響羅漢果的食用性，就像曬在馬路邊的花生一樣，不衛(wèi)生。所以我們建議存放的環(huán)境是，干燥陰涼，密封的。
其實，羅漢果泡水隔夜了的話最好不要再喝了。因為任何食物，在常溫下6小時就會開始變質(zhì)，羅漢果也不例外。
羅漢果泡水隔夜了最好不要再喝，特別是現(xiàn)在夏天氣溫高，隔夜后很容易變質(zhì)，喝下去會對人體健康造成傷害。泡羅漢果不宜一次性泡得太多，以免喝不完浪費，泡一次夠一天喝就合適了。
適合飲用羅漢果泡水飲品的人群有：經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者;演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護發(fā)音器官者;深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者;長期坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者;室外活動、運動量較大，體內(nèi)水分容易流失者。
1、對于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來說，就不要飲用羅漢果水了。建議先找中醫(yī)或者營養(yǎng)師，通過飲食的方法，把體質(zhì)調(diào)整好。
2、羅漢果味道太甜，易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶，如果是烘干的飲多了會上火，風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。 短期內(nèi)飲用無妨，長期飲用會導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。
3、給小孩食用羅漢果，謹記量不能過多。建議是成人用量的一半。
4、羅漢果有通便作用，腸胃不好的人注意不要多吃羅漢果，以免造成腹瀉等問題。
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