歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2017-10-30 17:38:47 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1732
紅心獼猴桃和綠心獼猴桃都屬于獼猴桃的一種,但是在外觀、口感和顏色是不用的。那么,紅心獼猴桃和綠心獼猴桃哪個(gè)好?紅心獼猴桃和綠心獼猴桃有什么區(qū)別?
紅心獼猴桃比起綠心獼猴桃更甜一些,口感上也更好吃一些。
綠心獼猴桃的熟透了也是很甜的,但是甜中會(huì)有一些酸,吃起有點(diǎn)酸甜酸甜的。
紅心獼猴桃比綠心獼猴桃維生素更豐富。
紅心獼猴桃橫剖面沿果心有紫紅色線條呈放射狀分布,似太陽(yáng)光芒四射,色彩鮮美,故稱“紅陽(yáng)獼猴桃”。肉質(zhì)鮮嫩、香甜清爽(馥香型,含糖18.5%),果心小,果味濃。每100克果肉含維C350毫克是蘋果的100倍,因而稱“維C之王”*鮮果富含稀有天然維E和17種游離氨基酸及多種礦物質(zhì)成份. 獼猴桃果實(shí)含有糖類,蛋白質(zhì)中氨基酸豐富,蛋白酶十二種,維生素B1、C、胡蘿卜素以 及鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂、氯、色素等多種成分。其維生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。
綠心獼猴桃
品種:新西蘭佳沛、新西蘭海沃特、江蘇徐香形狀:果形較大,果實(shí)圓錐形,果突起,果皮綠褐色,果面光滑無(wú)毛營(yíng)養(yǎng):維生素C含量143毫克/100克,總酸度1.4%,總糖16%-22%。突出的優(yōu)點(diǎn)是果實(shí)無(wú)需完全軟熟便可食用??诟校汗猬摼G,肉質(zhì)鮮嫩,甜中帶酸
軟熟前偏酸,軟熟后甜度更高
紅心獼猴桃
常見品種:楚紅、紅陽(yáng)、紅華形狀:果實(shí)圓、大,底部凹陷,果肉中心呈紅色放射狀,像紅太陽(yáng)一般營(yíng)養(yǎng):一種可食用與藥用為一體的水果,每百克鮮果肉含維生素C100-420毫克,比柑橘高5-10倍,比檸檬高11-13倍,比蘋果高20-80倍。紅心獼猴桃,特別是微量元素中的含鈣量較高,果實(shí)中的鈣可直接被人體吸收,是中老年人良好的補(bǔ)鈣劑,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。口感:果肉細(xì)嫩、香氣濃郁、口感香甜清爽、酸度極低。由于它的口味太甜,對(duì)于一般的人可能會(huì)覺得有點(diǎn)膩。到底哪種好吃 雖說(shuō)是有些區(qū)別,但是口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是相差不大的。 黃心獼猴桃好的品種,不光是甜,還有清香味,果味;黃心獼猴桃從樹下采摘下來(lái)比較硬,需要置常溫6天左右才會(huì)達(dá)到自然成熟的效果。 綠心獼猴桃,雖然味道上沒有黃心的獼猴桃這么甜,但是它的果是不需要完全軟熟才能吃。甜中帶酸。 紅心獼猴桃是獼猴桃中營(yíng)養(yǎng)最高的一種,由于它的口味太甜,對(duì)于一般的人可能會(huì)覺得有點(diǎn)膩。
紅心獼猴桃挑選一:硬度
一般情況下,為了讓獼猴桃放的時(shí)間更長(zhǎng)些,我們會(huì)選擇硬的,所以我們會(huì)把果實(shí)全身輕摸一遍,選質(zhì)地較硬的果實(shí)。對(duì)于那些已經(jīng)整體變軟或局部有軟點(diǎn)的果實(shí),最好不要選,即使你選擇了,也必須立即食用。
紅心獼猴桃挑選二:外表
紅心獼猴桃挑選三:大小
紅心獼猴桃挑選四:顏色
我們盡量挑選一些顏色較深的紅心獼猴桃,濃綠色果肉、味酸甜的獼猴桃品質(zhì)是最好的,維生素含量也是最高的。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。