歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2017-10-20 10:56:47 編輯：lulu 1616
山竹就是水果的其中一種，山竹的吃法有很多，在熱帶山竹是很常見的了，一般的人對于山竹都是可以食用的。那么糖尿病人能吃山竹嗎？山竹有哪些食用禁忌？
糖尿病的治療機理比較簡單，簡單的來說，就是抑制來源和促進(jìn)去向。即抑制人體中的脂肪等其他物質(zhì)轉(zhuǎn)化為血糖，抑制食物的消化和吸收轉(zhuǎn)化為血糖，抑制肝糖原和肌糖原分解轉(zhuǎn)化為血糖。同時還要促進(jìn)血糖合成肌糖原，促進(jìn)血糖轉(zhuǎn)化成脂肪等非糖物質(zhì)。當(dāng)然血糖的濃度需要胰島素和胰高血糖素來控制，只要調(diào)節(jié)到正常人的血糖濃度，并且保持下去，這樣對于糖尿病患者就比較安全了。
山竹被譽為水果之王，山竹是比較甜的，所以糖尿病患者應(yīng)該避免食用山竹。盡管山竹中含有多種維生素，可是食用山竹后血糖會迅速升高，這對于高血壓患者來說自然是非常危險的。因此，在日常飲食中，對于山竹這種高端大氣上檔次的蔬菜水果，糖尿病患者一定要慎食。
生活中，甜食是以不同形式存在的，令人防不勝防，所以糖尿病患者必須細(xì)致入微。冰激凌、巧克力、蛋撻、可樂以及蛋糕等食物必須遠(yuǎn)離，畢竟比起食物還是自己的健康尤為重要。糖尿病患者一定要把關(guān)好自己的飲食，讓適宜的飲食習(xí)慣和藥物治療同行，使自己慢慢恢復(fù)生活的常態(tài)。
1、肥胖者及腎病、心臟病患者少吃，糖尿病患者忌食，體質(zhì)虛寒者只能少吃，不宜多吃。
2、每天最多吃3個山竹，過多會引起便秘。若不慎吃過量，可用紅糖煮姜茶調(diào)和一下。
3、山竹忌和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷葉等寒涼食物同吃。
4、吃山竹時最好不要將紫色汁液染在肉瓣上，這會影響到口感。
5、女子月經(jīng)期間或有寒性痛經(jīng)者勿食。
1、提高免疫力
山竹含有的蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
2、補充能量
含碳水化合物，糖類，能迅速為身體提供能量。
3、安神除煩
碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現(xiàn)幻覺。
4、生津止渴
山竹潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多、燒傷，燙傷，濕疹，口腔炎的人群。
中醫(yī)認(rèn)為山竹為中性水果，稍偏涼，具有降燥、清涼解熱的作用，雖然好吃，但同樣多吃不宜。水果要飯前1個小時，飯后1個小時再吃，含糖高，晚上最好不要吃。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。