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吃拐棗對(duì)人有什么好處？拐棗哪里有賣的

時(shí)間：2017-09-26 11:01:52 編輯：本站整理 1034

拐棗，看上去其貌不揚(yáng)，但是味道真的讓你嘗過(guò)了忘不掉，甚至多年過(guò)去很多人小時(shí)候吃拐棗的記憶仿如昨日。那么，吃拐棗對(duì)人有什么好處？拐棗哪里有賣的？

吃拐棗對(duì)人有什么好處

拐棗偶爾街頭巷尾有人賣，

就看你有沒(méi)有那個(gè)運(yùn)氣碰到了，

其實(shí)這貨不好摘，

長(zhǎng)在高高的樹(shù)上，要吃它，就得爬樹(shù)

一說(shuō)到爬樹(shù)

滿滿都是小時(shí)候的記憶。

吃拐棗對(duì)人有什么好處？拐棗哪里有賣的

拐棗的作用

醒酒

拐棗中含有大量的葡萄糖和有機(jī)酸，可以幫助解酒，還能擴(kuò)充血容量，這些成分讓它具有解酒和安神的功效。對(duì)于經(jīng)常飲酒的人來(lái)說(shuō)是個(gè)好東西，它能夠解酒安神，減少酒精對(duì)身體的傷害，以后失戀、輸錢(qián)什么借酒消愁的時(shí)候，備點(diǎn)拐棗在家準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。

治療風(fēng)濕

在拐棗中，鈣的含量比較豐富，還含有一種叫做枳椇子皂甙的成分，它能夠?qū)χ袠邢到y(tǒng)有抑制作用，可以用來(lái)治療風(fēng)濕麻痹等癥。最近拐棗上市了，可以多買點(diǎn)回去給家里的老人吃。

提高免疫力

拐棗富含蛋白質(zhì)、脂肪及維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以有效的為我們的身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高細(xì)胞活性，并且提高身體的免疫力。對(duì)于免疫力隨著年齡增長(zhǎng)而下降的中老年朋友，記得吃點(diǎn)拐棗提高免疫力。

利尿通便

吃拐棗對(duì)人有什么好處？拐棗哪里有賣的

拐棗含有大量水分、葡萄糖、有機(jī)鹽、脂類物質(zhì)，可以幫助尿液排泄，對(duì)于排尿困難的人群，拐棗是幫助排尿的好選擇。拐棗內(nèi)所含物質(zhì)被人體吸收后，還能幫助排除體內(nèi)廢物，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，促成大便的生成，解決便秘?zé)馈?/p>

改善煩躁

莫名其妙的煩躁來(lái)得猝不及防，已經(jīng)不是什么稀罕事了，而拐棗就有改善煩躁的功效，因?yàn)楣諚椫杏卸喾N堿性成分和一些天然的甙類物質(zhì)，可以提高血管的抗氧化能力，以及一些微量元素能直接作用于我們的中樞神經(jīng)，還有大量糖類物質(zhì)，可以改善心情，調(diào)節(jié)情緒，止渴生津，適用于男女老少。

降血壓

對(duì)于高血壓患者而言，最痛苦的莫過(guò)于飲食問(wèn)題，很多東西都可以讓血壓上升。所以最需要注意的就是控制血壓，任何有可能讓血壓上升的食物都要避免。而有研究發(fā)現(xiàn)，拐棗中含有的部分物質(zhì)，食用之后，具有抗脂質(zhì)過(guò)氧化和降血壓的作用，高血壓患者可以放心。