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時間：2017-09-26 09:58:43 編輯：5號網(wǎng)-linyin 1693
飯后一壺茶，是中國幾千年來留下來的傳統(tǒng)，也是老祖宗傳下來的養(yǎng)生之道。那么在桂花飄香的季節(jié)，怎么制作桂花茶呢？桂花茶怎么泡好喝？一起來看看吧~
第一
材料：干桂花、茶葉。
做法：將這兩種材料一起放入杯子中，加上開水沖泡六分鐘，然后直接服用。建議每天早晚都要服用一杯，效果將會更好。
功效：這種方法制作出來的桂花茶具有活血潤喉以及滋養(yǎng)肌膚的作用，生活中出現(xiàn)了皮膚干燥以及聲音沙啞、喉嚨不舒服的毛病，都可以服用這種桂花茶。
第二
材料：新鮮的桂花數(shù)朵、冰糖。
做法：將桂花用鹽水反復(fù)的清洗，然后瀝干水分。將這種方法獲得的桂花放入杯中加上開水和冰糖一起沖泡，三分鐘之后揭蓋服用。
功效：這種方法獲得的桂花茶具有治療咳嗽的作用，化痰散瘀的功效很不錯。
桂花茶可不是光把桂花和開水和起來就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的養(yǎng)生作用!
桂花+玫瑰花：可以補血 紅潤氣血 調(diào)理經(jīng)期 能消除煩人的小痘痘
桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺，止咳養(yǎng)肺
藥方1
配方：干桂花1克，茶葉2克。
制作：將干桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯。
功效：強肌滋膚，活血潤喉。
應(yīng)用：適用于皮膚干燥、聲音沙啞、牙痛等癥。
藥方2
材料：桂花數(shù)朵
調(diào)味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：1.桂花用鹽水反復(fù)清洗、瀝干; 2.將桂花置入杯中，沖入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。
功效：可化痰散淤，治咳嗽。
桂花食療
桂花露
原料：桂花。
制法：桂花經(jīng)蒸餾而得液體。
用法：燉溫內(nèi)服。
功效：疏肝理氣，醒脾開胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。
桂花陳皮飲
原料：桂花，陳皮。
制法：將桂花和陳皮混勻，以開水沖泡，浸10分鐘，冷卻后飲用。
功效：主治痰多咳嗽。
結(jié)語：桂花茶性溫，對飲用人群的要求沒有那么苛刻，因此除了用桂花茶調(diào)理身體人可以常喝之外，其他想要達到治脾虛的人也可以多喝。桂花除了單獨泡著喝外，也可以和其他的中藥材一起泡喝，養(yǎng)生效果很贊哦!
生活節(jié)奏快，工作繁忙，心理壓力大，已成為現(xiàn)代人的生活現(xiàn)狀。在繁忙的工作生活中，為自己泡上一杯香甜可口的桂花茶，為自己減輕生活壓力，給自己的身心放個假。桂花搭配不同的材料沖泡具有不同的效果，以下為您介紹規(guī)劃的幾種種經(jīng)典搭配。
桂花搭配菊花
材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，綠茶5克，百合花2克，蓮子心1克。
做法：將上述材料用500毫升開水沖泡，溫?zé)釙r飲用。
此茶有清熱潤肺，養(yǎng)顏美白，清肝明目的功效。蓮子心味苦，性寒，歸心經(jīng)，具有清心祛火之功效?！侗静菥V目》記載蓮子心清心祛火，故可治療心火內(nèi)熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強蓮子心的瀉心火除煩之功。
桂花搭配甘草
材料：桂花10克，甘草少許。
做法：將桂花和甘草一同放入杯中，沖入熱開水。靜置5分鐘后即可飲用。
高血壓患者勿添加甘草，可以用甜菊葉代替。此茶能緩解壓力，讓你的身心獲得釋放。桂花香味濃厚而高雅，持久，無論窨制綠茶，紅茶，烏龍茶，均能取得較好的窨花效果，是一種多適性茶用香花。
桂花搭配玫瑰花
材料：干桂花3克、干玫瑰花6朵
做法：將桂花玫瑰花放入開水沖泡五分鐘，溫?zé)崾羌纯娠嬘谩?/p>
桂花飲后有通氣和胃的作用，很適合于胃功能較弱的人飲用，和桂花還能起到強肌滋膚，活血潤喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。
玫瑰花茶的功效與作用很大，自然不用多說，性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的明顯功效。溫養(yǎng)心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，常喝玫瑰花茶能增進血液循環(huán)所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好，特別是對于女性朋友來說喝玫瑰花茶不僅能有上述功效與作用還能起到調(diào)節(jié)女性生理問題、調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏等功效。
結(jié)語：當(dāng)然還有很多種搭配方法如，1、桂花12克、山楂6克、黨參3克、冰糖適量2、桂花12克、山楂6克、黨參3克、冰糖適量還有就是桂花也可以和薄荷葉、茉莉花、金盞花等搭配飲用
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