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什么果汁喝了可以美白 一周果汁不重樣

時(shí)間:2017-09-06 10:25:14 編輯:蕭筱 1034

排毒水火了有兩年了吧~方便,美貌,又健康養(yǎng)顏瘦身美白,每天早上喝一杯!一起美起來(lái)哦,水果切一切,倒入水或者蘇打水,冷藏一晚(趕時(shí)間冷藏1小時(shí)也可以的)清新果味,低卡無(wú)添加,早起時(shí)分喝一杯,連心情都跟著多彩起來(lái)~重點(diǎn)是會(huì)變美呀!檸檬、薄荷幾乎是必備的。

什么果汁喝了可以美白

Day1石榴黃瓜排毒水

什么果汁喝了可以美白 一周果汁不重樣

準(zhǔn)備:石榴1/4個(gè),黃瓜

1/4,青檸1片,純凈水(或者蘇打水)

石榴剝開(kāi),黃瓜切片,倒入飲用水,放冰箱冷藏一夜(或者搗出蔬果汁,冷藏1小時(shí),所有的都類似),最好冷藏一夜

功效:美白去黃,維生素C很豐富,細(xì)致皮膚

Day2菠蘿百香果排毒水

準(zhǔn)備:菠蘿切小塊10快,百香果1個(gè),檸檬1片,純凈水(或者蘇打水)

什么果汁喝了可以美白 一周果汁不重樣

功效:祛濕排毒,緩解壓力,幫助消化(夏天的時(shí)候吃了很多冰,體內(nèi)容易濕氣很重)

Day3青提黃瓜排毒水

什么果汁喝了可以美白 一周果汁不重樣

準(zhǔn)備:青提5個(gè)切開(kāi),黃瓜1/4切片,檸檬1個(gè),水

功效:凈化腸道、提升免疫力、排出毒素

Day4柳橙奇異果排毒水

什么果汁喝了可以美白 一周果汁不重樣

準(zhǔn)備:橙子2片,奇異果1/2切小塊,薄荷,水

功效:消除疲勞,水腫

Day5哈密瓜橙子排毒水

什么果汁喝了可以美白 一周果汁不重樣

準(zhǔn)備:哈密瓜10小塊,橙子2片,檸檬1片,薄荷,水

功效:生津止渴,提亮膚色,祛除黑眼圈

Day6西瓜檸檬排毒水

什么果汁喝了可以美白 一周果汁不重樣

準(zhǔn)備:西瓜10小塊,檸檬1片,薄荷,水

功效:清熱解毒,美白抗氧化,喚醒身體活力

Day7柳橙檸檬排毒水

什么果汁喝了可以美白 一周果汁不重樣

準(zhǔn)備:橙子2片,檸檬1片,薄荷,水

功效:美白淡斑

持續(xù)喝排毒水,一天天變美哦!

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