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時(shí)間：2017-07-19 15:02:19 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1911
風(fēng)流果是一種可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食材藥材，對(duì)于腎虛的男性有很好的治療效果，因此，很多人都有食用。那么，風(fēng)流果怎么吃？風(fēng)流果的功效與作用有哪些？
第一種吃法是泡酒飲用，用1斤酒浸泡100克風(fēng)流果20天，即可飲用。
第二種吃法是藥膳同食法。步驟1，先準(zhǔn)備好20克風(fēng)流果。
步驟2，約500克骨頭或排骨焯水后入鍋。
步驟3，將風(fēng)流果投入到有骨頭的鍋中，小火慢熬，至骨頭松軟，即可起鍋食用。
第三種吃法，代茶法。步驟1，準(zhǔn)備適量風(fēng)流果。
步驟2，將備好的風(fēng)流果投入到裝水的砂鍋中。
步驟3，小火煎煮，煮沸20分鐘即可。
據(jù)《本草綱目》、《現(xiàn)代中醫(yī)藥》等記載，壯陽(yáng)果補(bǔ)胃強(qiáng)腰、壯陽(yáng)生精、滋補(bǔ)腎髓，經(jīng)現(xiàn)代中醫(yī)中藥研究結(jié)果表明，腎虛則體虛，壯陽(yáng)果對(duì)腎虛引起的腰酸、腰痛、腿寒腳涼、體虛、盜汗；女子腎虧引起的面色萎黃，黑皮色斑、皮膚干澀；男子腎虛陽(yáng)痿、早泄、滑精衰弱有較好的功效。長(zhǎng)期飲用能夠增強(qiáng)免疫功能，改善睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，肢體有力，皮膚光澤，面色紅潤(rùn)，頭發(fā)有光澤，延緩衰老等。
1、溫補(bǔ)氣血、虧損、關(guān)節(jié)酸痛、祛風(fēng)濕、強(qiáng)腰；
2、溫腎壯陽(yáng)，滋陰補(bǔ)腎，對(duì)早瀉，陽(yáng)痿，腎虛腰痛，房事過(guò)多，男女性冷淡者有
特效；
3、夜出虛汗，婦女貧血，頭暈?zāi)垦＃哐獕?，肩周炎，老年骨質(zhì)增生，四肢麻木
等癥。
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