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時(shí)間:2017-07-16 10:24:18 編輯:本站整理 2928
香菇幾乎是一年四季都可以見到的菌類,而且人們也最常吃。那么,什么病不能吃香菇?香菇不能和什么一起吃?
脾胃虛弱者不宜吃
香菇中膳食纖維,豐富100克可食用的部分,含有7%左右的粗纖維,膳食纖維有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善便秘的作用,但是卻很難消化,需要在胃中后停留很長(zhǎng)一段時(shí)間才能消化完全,對(duì)于本身脾胃虛弱,消化不好的人來(lái)說(shuō),吃香菇會(huì)加重其腸胃負(fù)擔(dān),所以不宜食用。
濕氣重者不宜食
香菇是發(fā)物,有動(dòng)風(fēng)之效,體內(nèi)脾胃虛寒,寒氣重,濕氣重的人不宜食用,因?yàn)槌韵愎街粫?huì)讓體內(nèi)這些濕氣寒氣變得更嚴(yán)重,所以不宜吃。
孕婦產(chǎn)后不宜食
孕婦生產(chǎn)之后,體質(zhì)虛寒,宜吃溫補(bǔ)的食物,香菇雖然性平,但是它的性質(zhì)還是偏寒涼的,所以剛生產(chǎn)完的婦女不宜食用香菇。
香菇+河蟹:會(huì)易誘發(fā)結(jié)石
香菇+鴿肉:會(huì)引起痔瘡
香菇+西紅柿:破壞類胡蘿卜素
香菇+鵪鶉:會(huì)面生黑斑
香菇+野雞:會(huì)引發(fā)痔瘡
香菇+河蟹:易引起結(jié)石癥狀
香菇+鵪鶉蛋:面部易長(zhǎng)黑斑
香菇+鵪鶉肉:會(huì)面部易長(zhǎng)黑斑
香菇+萵筍:可降低血糖、利尿通便
香菇+胡蘿卜:可保護(hù)眼睛
香菇+芹菜:可延緩衰老
香菇+木瓜:降壓減脂
香菇+豇豆:可益氣補(bǔ)虛
香菇+冬瓜:可降血壓、降血脂
香菇+薏米:可營(yíng)養(yǎng)豐富、化痰理氣、健脾除濕
香菇+豆腐:可健脾養(yǎng)胃、增加食欲
香菇+毛豆:可益氣補(bǔ)虛、健脾和胃
香菇+武昌魚:可促進(jìn)鈣的吸收、降血壓
香菇+木耳菜:可營(yíng)養(yǎng)更佳
香菇+馬蹄:可補(bǔ)氣強(qiáng)身
香菇+茡薺:可調(diào)理脾胃
香菇+油菜:可預(yù)防癌癥、潤(rùn)腸通便
香菇+帶魚:可提高免疫力
香菇+鯉魚:可營(yíng)養(yǎng)豐富、健腦益智
香菇+雞腿:提供高質(zhì)量蛋白質(zhì)
香菇+鯉魚:提供全面的營(yíng)養(yǎng)
香菇+鱈魚:補(bǔ)腦健腦
香菇+油菜:防止便秘
香菇+豆腐:健脾養(yǎng)胃增加食欲
香菇+牛腩:易于消化
香菇+荸薺:益胃助食
香菇+扁豆:促進(jìn)消化
香菇+牛肉:易于消化
香菇+豬肉:可促進(jìn)消化
香菇+牛肉:可補(bǔ)氣益血
香菇+草魚:可健胃消食
香菇+花菜:可降血脂
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