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決明子泡水一次放多少?決明子泡水一次放幾粒

時(shí)間:2017-05-04 16:15:55 編輯:本站整理 10962

決明子雖然可以明目通肝的功效,但是每次拿來(lái)泡水喝需要注意適量,否則可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子。那么,決明子泡水一次放多少?決明子泡水一次放幾粒?

決明子泡水一次放多少

量:一次泡15~20克。

次:依體質(zhì)而論,體質(zhì)差的一天一次,兩天一次或不喝;體質(zhì)高,血性熱的一日兩次,三次或遵醫(yī)。

不過(guò),決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。

決明子泡水一次放多少?決明子泡水一次放幾粒

決明子泡水一次放幾粒

決明子是一種中草藥材,具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。除藥用成分外,決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年來(lái)其保健功能日益受到人們的重視。堅(jiān)持喝,對(duì)便秘有很好的效果。用決明子做的茶,是夏天里一種很好的清涼飲料。一世康決明子茶是以決明子、桑椹子、萊菔子、水溶性膳食纖維素、綠茶為原料,采用現(xiàn)代國(guó)際先進(jìn)泡騰技術(shù)精制而成,特別適合中老年人飲用的健康茶飲。既能清肝明目,宣散風(fēng)熱,又能益腎補(bǔ)精,潤(rùn)腸通便。

臨床實(shí)驗(yàn)證明,喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等,對(duì)于防治冠心病、高血壓都有不錯(cuò)的療效;而且決明子富含維生素A及鋅,可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。此外,決明子茶潤(rùn)腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問(wèn)題,可以治療大便燥結(jié),幫助順利排便。

決明子茶的泡法十分簡(jiǎn)單,只要用15~20克決明子用熱開水沖泡即可,也可依個(gè)人喜好放入適量的糖,當(dāng)茶飲用,每日數(shù)次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。

決明子泡水制作方法

決明子泡水一次放多少?決明子泡水一次放幾粒

1、杞菊決明子茶

原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。

制法:將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開始飲用。

用法:當(dāng)茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。

功效:清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂。用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥,癥見肢體麻木癱瘓,頭暈?zāi)垦?,頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質(zhì)偏紅,苔黃,脈弦。

2、菊楂決明茶

決明子泡水一次放多少?決明子泡水一次放幾粒

原料:潔凈菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克,

用法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中,以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí),頻頻飲用,每日數(shù)次。

功效:本品適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛,肝腸上亢的患者,凡具有頭暈、頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈?zāi)垦#叨鄩?mèng)者。

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