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morphy richards摩飛榨汁機是一款來自英國的榨汁機哦！自從有了它，榨汁變得簡單了很多，入手這個榨汁機以后簡直魔怔了，買水果想的第一個問題就是能不能榨汁。非常好清洗的一款哦！下面為大家推薦幾款果汁搭配

摩飛榨汁機水果搭配

榨汁機告訴你36種水果蔬菜搭配法，榨出營養(yǎng)健康又美味的果汁！

1、蘆筍果菜汁

材料：蘆筍80g、荷蘭芹80g、蘋果1個、檸檬半個

做法：（1）蘆筍與荷蘭芹洗凈切小段，加入少許冷開水放入摩飛原汁機打汁。

（2）蘋果，檸檬去皮切小塊，放入如上的菜汁中一起打成果汁。

功效：這種飲料富含豐富維他命B1與B2，能強化心臟功能。

2、綜合健康果菜汁

材料：蘋果1個、青椒80g、苦瓜110g、荷蘭芹120g、大黃瓜150g

做法：（1）將青椒，苦瓜，荷蘭芹洗凈切小塊，加些冷開水一起放入摩飛原汁機打汁。

（2）蘋果，大黃瓜洗凈去皮，切小塊放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。

功效：可增強抵抗力，降血壓，整腸及減肥，美容養(yǎng)顏等功效。

3、柳橙牛乳汁

材料：柳橙1/2個、牛乳140cc、綠豌豆60~70g、蜂蜜適量

做法：柳橙切小塊與牛乳，綠豌豆，蜂蜜一起打汁即可。

功效：此果汁含豐富的維生素與鈣質(zhì)，是運動后的好飲料。

4、西瓜汁

材料：西瓜200g、檸檬1/2個、蜂蜜適量、冰塊適量

做法：西瓜切皮去籽后切成小塊，檸檬去皮也切成小塊與蜂蜜和冰塊一起打成西瓜汁。

功效：有沙除浮腫，利尿等作用。也是炎夏消暑的好飲料。

5、奇異果汁（奇異果即彌猴桃）

材料：奇異果2個、牛奶200cc、蜂蜜適量、冰塊適量

做法：奇異果削皮切小塊，與牛奶，蜂蜜及冰塊一起打汁即可。

功效：奇異果含高量的維生素C，能消除疲勞，有益于食欲不振，高血壓病患。

6、哈蜜瓜毛豆汁

材料：毛豆（煮熟后去殼）50g、哈蜜瓜200g、檸檬1/2個、蜂蜜適量、冰塊適量

做法：哈蜜瓜，檸檬切皮去籽后切成小塊，與其他材料一起放入摩飛原汁機打汁即可。

功效：此果汁含有維生素C，是營養(yǎng)非常豐富的果汁

7、馬鈴薯蘋果汁

材料：馬鈴薯（土豆）2個、蘋果1個、蜂蜜適量

做法：馬鈴薯和蘋果洗凈去皮切小塊，加些冷開水與蜂蜜放入摩飛原汁機打汁即可。

功效：預防高血壓，中風，動脈硬化，紓解精神壓力。

8、奇異果水梨汁

材料：奇異果（彌猴桃）2個、水梨1個、檸檬1/4個、冰塊適量

做法：奇異果去皮切小塊，梨子去皮及果核切小塊，連同檸檬汁與冰塊榨汁即可。

功效：含豐富維生素C，有養(yǎng)顏，美容及利尿等作用。

9、蘋果芥菜汁

材料：蘋果1個、檸檬1個、芹菜60g、芥藍菜80g、蜂蜜與冰塊適量

做法：（1）青菜類洗凈切小段，加少許冷開水放入摩飛原汁機中打汁；

（2）蘋果去皮去核切小塊，連同冰塊與檸檬汁放入如上的菜汁中一起打成果汁，最后加蜂蜜適量。

功效：預防高血壓，感冒，增強抵抗力，促進血液循環(huán)。

10、蕃茄小黃瓜汁

材料：蕃茄1個、小黃瓜3條、蜂蜜適量

做法：（1）小黃瓜洗凈切小塊，加入少許冷開水，放入摩飛原汁機打汁。

（2）蕃茄洗凈切成小塊與蜂蜜放入如上的黃瓜汁一起打成果汁。

功效：含維生素A，B1，B2及維生素C，對身體虛腫有利尿作用，能凈血，調(diào)節(jié)身體機能，是夏天美容保健圣品。

11、蘋果青江菜汁（青江菜即為普通白菜）

材料：蘋果1個、青江菜150g、檸檬1/4個、蜂蜜適量

做法：（1）青江菜洗凈切小塊，加少許冷開水放入果汁機打汁。

（2）蘋果削皮切成小塊，檸檬去皮切成小塊，全部材料放入如上的菜汁中一起打汁。

功效：青江菜含有豐富的維他命C及鈣質(zhì)和紅蘿卜素。對高血壓，動脈硬化及便秘均有預防的效果。

12、奇異果高麗菜汁（奇異果即彌猴桃；高麗菜即包心菜）

材料：奇異果1個、高麗菜200g、檸檬1/6個、冰塊適量、蜂蜜適量

做法：（1）高麗菜葉分別洗凈切小塊，加入少許冷開水放入摩飛原汁機打汁。

（2）奇異果去皮切成小塊，檸檬去皮切成小塊。連同蜂蜜及冰塊放入如上的菜汁中打成果汁。

功效：可促進腸胃蠕動，幫助消化。高血壓，皮膚粗糙及糖尿病者適用?！?/p>

13、蘋果荷蘭芹汁

材料：蘋果1個、荷蘭芹120g、油菜（即小芥菜）100g、柑橘（橙子）1/2個

做法：（1）油菜洗凈切小塊，荷蘭芹洗凈切小段，加少許冷開水放入

摩飛原汁機打汁。

（2）蘋果削皮切成小塊，柑橘去皮切成小塊，全部材料放入如上的菜汁中一起打成果汁。

功效：此果汁含豐富維生素C，胡蘿卜素及鈣質(zhì)，可增強抵抗力，預防感冒，適合糖尿病及高血壓患者。

14、紅蘿卜蘋果汁

材料：紅蘿卜1條、蘋果1個、檸檬1/4個、冰塊適量

做法：（1）紅蘿卜削皮洗凈切小塊，加適量冷開水放入摩飛原汁機中打汁，

（2）蘋果削皮切成小塊，檸檬去皮切成小塊，全部材料放入如上果汁中一起打汁。

功效：此果菜汁可增強抵抗力，消除疲勞。是對高血壓及肝病患者有益的飲料。

15、鳳梨高麗菜汁（鳳梨即菠蘿，高麗菜即包心菜）

材料：鳳梨200g、高麗菜150g、檸檬1/6個、冰塊適量、蜂蜜適量

做法：（1）高麗菜葉洗凈切小塊，加入少許冷開水放入果汁機打汁

（2）鳳梨削皮切成小塊，連同檸檬汁，冰塊放入如上的菜汁中打成果汁。

功效：鳳梨含有大量纖維可幫助消化，預防便秘。胃潰瘍及皮膚粗糙者適用。

16、蘋果白蘿卜汁

材料：蘋果1個、白蘿卜50g、高麗菜葉80g、蘆薈20g、檸檬1/6個、蜂蜜適量

做法：（1）高麗菜葉，蘆薈洗凈切成小塊，加入少許冷開水放入摩飛原汁機中打汁。

（2）白蘿卜，蘋果，檸檬均去皮切成小塊，全部放入如上菜汁中一起打成果汁。

功效：對高血壓，消化不良及胃潰瘍有幫助，并有整腸及美容的作用。

17、蘋果水芹汁（水芹即日常炒菜用的普通芹菜）

材料：蘋果1/4個、葡萄柚1/4個、水芹120g、生菜葉子100g、蜂蜜

適量

做法：（1）水芹和生菜葉子先洗凈切小塊，加少許冷開水放入摩飛原汁機打汁。

（2）葡萄柚剝除內(nèi)層薄膜切成小塊，蘋果削皮切成小塊，全部放入如上菜汁一起打成果汁。

功效：此果菜汁有清血作用，有益高血壓及心臟者患者飲用。

18、哈蜜瓜高麗菜汁

材料：哈蜜瓜1/3個、高麗菜（包心菜）120g、檸檬汁1/6個份、蜂

蜜適量、冰塊適量

做法（1）包心菜葉分別洗凈切小塊，加少許冷開水放入摩飛原汁機中打汁。

（2）哈蜜瓜去皮去籽切小塊，連同檸檬汁，蜂蜜及冰塊一塊放入如上的菜汁中一起打成果汁。

功效：此果汁可預防胃潰瘍，牙齦出血及高血壓，并可以幫助消化?！　?/p>

19、青椒蘋果汁

材料：蘋果1個、大青椒1個、蕃茄半個、蜂蜜適量

摩飛榨汁機怎么榨汁

開始其實也糾結買MyJuicer還是摩飛，最后覺得摩飛兩個杯子劃算點就下手了。然而發(fā)現(xiàn)多一個杯子并沒什么卵用！買它的原因純屬因為方便，不過它的轉速如此之高，就別期待像原汁機那樣保留原有營養(yǎng)了。我還是覺得，自己平時能吃的水果不要榨果汁，直接吃，畢竟沒經(jīng)過高轉速保留更多營養(yǎng)。但是好像蔬菜不能生吃，還有自己不喜歡吃的，就打成汁，一股腦喝下去。大家打開圖片都會發(fā)現(xiàn)我做的基本全是奶昔，其實因為奶昔有飽腹作用，而且我喜歡喝奶，也喜歡濃稠一點的口感

所有水果份量我都是隨便放的，也是隨便搭配，家里有啥放啥，下面我就按照照片的順序說一下吧