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時(shí)間：2016-11-11 11:38:28 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 5440
1.麥草芹菜汁
材料：小麥苗一把(榨出麥草汁100毫升)、芹菜、檸檬1個(gè)、蜂蜜適量;
做法：
①、將小麥苗、芹菜洗凈，檸檬去皮;
②、把小麥苗在榨汁機(jī)中榨成汁，芹菜榨成汁，加入檸檬及蜂蜜，混合即可。
2.麥草、胡蘿卜汁
材料：小麥苗一把(榨出麥草汁100毫升)、胡蘿卜、檸檬1個(gè);
做法：
①、將小麥苗、胡蘿卜洗凈，檸檬去皮;
②、把所有材料放入榨汁機(jī)攪拌均勻即可。
3.麥草蘋果汁
材料：小麥苗一把(榨出麥草汁100毫升) 、蘋果、檸檬半個(gè)、蜂蜜適量;
做法：
①、將小麥苗、蘋果洗凈切塊，檸檬去皮;
②、把小麥苗、蘋果、檸檬放入榨汁機(jī)中榨出汁加入蜂蜜即可。
飲用后腹瀉或胃略感異樣，應(yīng)減少用量或停用。飲用量要能配合自己身體的反應(yīng)，適時(shí)進(jìn)行調(diào)整，直到身體能夠適應(yīng)。屬于寒胃的人如出現(xiàn)反胃、惡心、嘔吐，可在小麥苗汁內(nèi)滴入一兩滴生姜汁，如仍不適應(yīng)即停用。感冒時(shí)勿用。
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