歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2016-11-04 10:47:06 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 1198
干香菇是經(jīng)過一段時間的烘烤或者太陽暴曬后慢慢脫水制成的,可以長時間保存。但是,要想保存時間久而且又不壞,就要講究爆粗還能方法。那么,干香菇怎么保存呢?
香菇是低熱量、高蛋白、高纖維食物的最佳代表,東北香菇含豐富的糖類、蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)氨基酸以及大量的維生素,此外,香菇還含有其他重要營養(yǎng)物質(zhì),像碳水化合物、脂肪、粗纖維和鈣、磷、鐵、錳等人體必須的礦物質(zhì)。常吃東北蘑菇能對促進(jìn)人體的新陳代謝,提高機(jī)體的免疫力以及抵抗力;對糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等慢性疾病有很明顯的食效功效;香菇體內(nèi)含有豐富的粗纖維,所以對治療消化不良、便秘以及減肥有很好的治療效果;除此之外,據(jù)最新的醫(yī)學(xué)研究顯示,多吃香菇可以預(yù)防癌癥跟抗癌,漸漸地也會慢慢用于臨床運(yùn)用當(dāng)中。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。